De gedachte die alles verandert en ruimte geeft

Zit jij vast op de plek waar je nu zit? 
Lijkt het alsof alles tegen zit en kom je er niet uit?
Ben je vastgelopen op je werk?

Je bent heel snel geneigd om jezelf helemaal vast te denken, ik maak het regelmatig mee. Je gedachten kunnen zo sterk zijn dat je ze gaat geloven. En sterker nog: dat je jezelf met je gedachten identificeert. Dat je een mislukkeling bent, dat het je nooit gaat lukken om iets te veranderen, de ‘wie ben ik nu’ opmerking.

Stap niet in deze valkuil!!

Er is namelijk één gedachte die alles verandert. Die alles waar je mee geconfronteerd wordt in een ander daglicht stelt. Deze gedachte geeft je ruimte. En als je weer in je eigen gedachten vastloopt, herken het dan en stel jezelf de juiste vragen.

Je zit namelijk niet vast. Je zit vast in de gedachte OVER de situatie.

En omdat je deze gedachten gelooft, kom je niet verder. Maar geloof mij, er is geen één waarheid. Jouw waarheid hoeft niet de juiste te zijn. Er zijn altijd andere manieren om naar een situatie te kijken, en dan ontstaan er vanzelf nieuwe inzichten.

Geloof dus nooit meer jezelf als je denkt ‘ik zit helemaal vast’, maar stel jezelf deze vragen:

  • Welke gedachte geloof ik OVER deze situatie?
  • Wat als deze gedachte niet waar is of als ik deze gedachte niet heb?
  • Welke oplossingen zie ik nu nog niet die mij wel verder helpen? 
  • Welke eerste kleine stap RICHTING verandering kan ik zetten, vandaag nog?

Daag jezelf uit je blikveld te verbreden. Op deze manier kun je jezelf bevrijden van gedachten die je blokkeren, en kun je weer op weg. Laatste valkuil: probeer niet direct ALLES op te willen lossen, deze gedachte kan namelijk ook verlammend werken. Geef jezelf de ruimte om de eerste stap te zetten, en daarna pas de volgende. Stap voor stap wordt jouw nieuwe pad zichtbaar. 

Heb je daar toch nog hulp bij nodig? Wil je meer op jezelf vertrouwen én daarbij je dromen waarmaken? Neem dan contact met me op om te bekijken hoe wij dit samen kunnen doen.

Wil je ook je eigenheid ontdekken en omarmen, je eigen pad bewandelen en ruimte maken voor jou en je kwaliteiten? Keuzes maken die bij jou passen? Neem dan contact met me op!

Direct aan de slag? 

 

Ben jij er klaar voor jezelf meer ruimte te geven en je eigen pad te lopen? En wil je dat graag zelfstandig doen? 

Zet dan de eerste stappen zelf met de Schrijfweek ‘Creëer Je Nieuwe Werkelijkheid’. Al schrijvend ontdek je je volgende stap, en creëer je nieuwe mogelijkheden. 

Direct te starten! 

Meer lezen?

Hoe vind ik antwoord op mijn (levens)vragen?

Er zijn momenten in je leven dat er vragen in je kunnen opkomen, waar je antwoorden voor zoekt. Levensvragen kunnen je behoorlijk bezighouden, omdat ze vaak diep kunnen zitten. Maar ik ga graag de diepte in, dus help ik je graag een beetje op weg. Levensvragen gaan...

Wat als je je ‘anders’ voelt?

Bijna iedereen die ik begeleid, vertelt me bijna altijd deze woorden: 'ik voel me anders dan anderen'. Soms was dat als kind al zo. Herken je dat ook dat je vaak de toeschouwer was, en dat je eigenlijk niet zo wilde zijn zoals de andere kinderen? Of dat je het wel...

De gedachte die alles verandert en ruimte geeft

Zit jij vast op de plek waar je nu zit? Lijkt het alsof alles tegen zit en kom je er niet uit?Ben je vastgelopen op je werk?Je bent heel snel geneigd om jezelf helemaal vast te denken, ik maak het regelmatig mee. Je gedachten kunnen zo sterk zijn dat je ze gaat...

Waarom wilskracht niet altijd de oplossing is

'Je moet het gewoon doen!'En ja, uiteindelijk moet je ook iets doen als je ergens wilt komen of iets wilt veranderen. Maar misschien herken je het ook wel, dat je dat zelf ook graag wilt, maar dat het lijkt alsof onzichtbare handen en draden aan je trekken. 'Doe het...

Als je sensitieve kant niet in het plaatje past

Ik begeleid mooie mensen in mijn praktijk: veelal mensen met het hart op de juiste plek, gevoelig, en met een verlangen om echt iets te betekenen voor de medemens. Het gaat niet zozeer om targets, succes en geld, maar om de onderliggende drijfveer: doen waar jij én je...

Comments

comments