Hoe laat je als manager een introvert tot zijn recht komen?

Hoe laat je als manager een introvert tot zijn recht komen?

Ik heb inmiddels uit eigen ervaring én praktijk een heleboel aspecten verzameld die typisch zijn voor introverte mensen. Gezien mijn eigen introverte aard is deze informatie zorgvuldig verzameld, en ga ik niet over een nacht ijs bij het verspreiden van deze tips. De informatie is gebaseerd op literatuur én op wat meerdere personen die ik begeleid mij vertellen en dus in praktijk gecheckt. En gedubbelcheckt. Want als ik iets vertel, dan wil ik wel eerst weten of het echt waar is. Zo pakt een introvert nu eenmaal zijn werk aan. 😊

 

Praat in de taal die bij introverten past

 

Introverte mensen vinden competitie over het algemeen niet zo belangrijk. Praten over het behalen van targets en verkoopdoelstellingen is meestal niet wat introverten in beweging brengt. Het kan zelfs op weerstand stuiten: ze worden vaak niet gedreven door het behalen van doelen.

Wat dan wel?
Introverten leveren graag waarde. Sommige mensen willen echt een waarde leveren aan het verbeteren van de wereld en hebben een missie. Geef je ze de ruimte om deze missie in praktijk te brengen, dan zul je merken dat ze bergen werk verzetten zonder dat je ze hoeft aan te sturen.

Ook het vergroten van de waarde van de dienstverlening bijvoorbeeld zal voor introverten een trigger zijn om aan de slag te gaan. Praat dus in termen ‘hoe kunnen wij onze dienstverlening verbeteren en onze processen optimaliseren?’ in plaats van ‘hoe verhogen we onze winst met 10%?’

Het vermijden van risico’s is ook een grote drijfveer om goed werk te leveren. Geef de opdracht ‘hoe kunnen wij de foutenmarge met 10% verminderen?’ en zeer waarschijnlijk zal een introvert dit op zich willen nemen en het tot de bodem uitzoeken.

 

Geef ruimte en tijd om nieuwe dingen eigen te maken

 

Bereid mensen voor op ontwikkelingen en laat vooral geen ‘bom’ vallen. Zie je iemand die veranderingen en nieuwe situaties probeert te vermijden? Of in de weerstand schiet?

Introverten hebben tijd nodig om nieuwe dingen te leren en uitdagingen aan te gaan. Dit gaat stap voor stap, in het diepe springen ‘ga het maar gewoon doen!’ is echt te veel. Jij als manager kunt een introvert de veiligheid bieden om hulp te mogen vragen, en het gevoel geven dat dat oké is. Vraag: ‘hoe kan ik je helpen bij het eigen maken van …’ Doe je dit niet, dan kan dit onnodige stress opleveren, weerstand of allerlei excuses waarom ze iets niet doen (te druk, te weinig tijd, ik moet eerst nog… let hier vooral op!). Sommige mensen vinden het ook fijn om even erkenning te krijgen voor hun aanpak, net zo lang tot de nieuwe situatie eigen is gemaakt. Het kan dus zomaar zijn dat ze regelmatig even aankloppen om het voor te leggen.

Is de stap om iets nieuws te doen te groot? Maak het dan kleiner door het in subdoelen op te splitsen net zolang tot het wel te realiseren is. Laat hem vooral zelf de stappen invullen.

 

Neem geen genoegen met excuses

 

Voortbordurend op het vorige punt: als een introvert steeds excuses blijft aanvoeren waarom iets niet is gebeurd, dan is er iets anders aan de hand. Neem dus geen genoegen met de terugkerende opmerking ‘ik heb te weinig tijd gehad’. Onderzoek wat er echt aan de hand is, want waarschijnlijk is hij iets aan het vermijden wat veel moeite kost en is dit een afleidingsmanoeuvre . Jij als manager kunt hem de hulp bieden om het gedaan te krijgen. Vraag dus net zolang door totdat het echte probleem op tafel komt. Het echte probleem zal hij namelijk nooit direct vertellen. Ook achter het antwoord op de vraag ‘hoe gaat het met jou?’ kan ook zomaar iets heel anders zitten. Het eerste antwoord op de vraag is namelijk altijd ‘goed’. Terwijl dat helemaal niet zo hoeft te zijn.

 

Geef bedenktijd

 

De stille collega tijdens brainstormsessies doet niet niks. Hij is dan alleen informatie aan het verwerken die nog een plek moet krijgen om verbanden te ontdekken en nieuwe ideeën te genereren. Onthoud: de ontzettend goed ideeën komen altijd achteraf, nooit tijdens de sessie. Geef daarom de tijd om ook nog naderhand ideeën en voorstellen te doen.

 

Creëer een veilige omgeving

 

Introverten gedijen meestal niet zo goed in een al te competitieve omgeving. Een plek waar bijvoorbeeld veel spanning en vijandigheid hangt, zal een beperkende werking hebben. Het effect is dat hij daardoor in zijn schulp kruipt. Als manager zul je er dus voor moeten zorgen dat hij het gevoel krijgt dat het veilig is om zich te uiten. Liefst 1 op 1. Dan zal hij ook zeker zijn ideeën bespreken, waar hij waarschijnlijk al heel goed over heeft nagedacht.

 

Zet ze niet voor het blok

 

Beslissingen worden niet van het een op het andere moment gemaakt. Geef ruimte voor de opmerking ‘ik denk er nog even over na’ en respecteer het. Meestal weten ze wel wat hun keuze zal worden, maar willen ze toch nog checken of het echt goed voelt. Niet te lang, want van uitstel komt ook afstel helaas. Spreek daarom dus concreet af wanneer je er op terugkomt.

 

Ben jij manager en wil je meer weten over hoe je introverte collega’s het beste tot hun recht laat komen? Neem gerust contact op, ik denk graag mee. Ik vind het enorm belangrijk dat iedereen tot zijn recht komt op zijn eigen manier.

Heb jij een boodschap te vertellen en houd je jezelf nu nog te klein? Door te werken aan datgene wat je tegenhoudt maak jij je weg vrij voor je groei. En krijg jij ruimte!

‘Help, ik ben onzichtbaar!’

Krijg jij ook altijd te horen ‘laat jezelf eens wat meer zien?’
En wil je handvatten om daar mee om te gaan? Maar wel jouw balans houden?

Vraag dan het E-book ‘Help, ik ben onzichtbaar!’ aan voor tips om direct toe te passen!

Meer lezen?

Hoe laat je als manager een introvert tot zijn recht komen?

Ik heb inmiddels uit eigen ervaring én praktijk een heleboel aspecten verzameld die typisch zijn voor introverte mensen. Gezien mijn eigen introverte aard is deze informatie zorgvuldig verzameld, en ga ik niet over een nacht ijs bij het verspreiden van deze tips. De...

Groepstrainingen en uber-enthousiaste trainers…

Groepstrainingen… heb jij daar ook een beetje een haat/liefdeverhouding mee? Zo’n dag waarin je met een groep mensen aan de slag gaat, en waar regelmatig in de handen klappend door de über-enthousiaste-extraverte trainer wordt geroepen: ‘Nou, dit gaan we eens even...

Introvert: wie wil dat nu zijn?

  'Terwijl ik naar de uitslag van de test kijk, voel ik de teleurstelling door me heen gaan. Het staat er weer: introvert. En ik realiseer me dat dat bekend staat als 'stil, gereserveerd, afwachtend'. Gatver, dat wil ik helemaal niet zijn. Ik kan best wel gezellig...

Accepteren wie je bent: is dat niet een beetje laf?

Ik geloof in uitgaan en benutten van je eigen en unieke kwaliteiten. Als je weet hoe je die op de juiste manier kunt inzetten in je werk en je leven, ben je van grote waarde. En dat vraagt van jezelf dat je kunt zien en accepteren wie je bent. Dat is voor veel mensen...

Stop met proberen!

Je kent het wel, je besluit om ergens voor te gaan, je plan uit te voeren. Daar heb je iets voor te doen, namelijk actie ondernemen. Als je een denker bent, heb je alle acties waarschijnlijk al helemaal uitgedacht en weet je wat je te doen staat. Dat ene gesprek...

Groepstrainingen en uber-enthousiaste trainers…

Groepstrainingen en uber-enthousiaste trainers…

Groepstrainingen… heb jij daar ook een beetje een haat/liefdeverhouding mee?

Zo’n dag waarin je met een groep mensen aan de slag gaat, en waar regelmatig in de handen klappend door de über-enthousiaste-extraverte trainer wordt geroepen: ‘Nou, dit gaan we eens even lekker oefenen met elkaar!’
(want in een training zit nu eenmaal een goede mix van theorie en praktijk, terwijl jij bést een hele dag kunt luisteren omdat dat nu eenmaal jouw talent is. Op school vroeger ging dit ook prima. Je was immers niets voor niets het stille kind in de klas)

Maar waarvan jij dan denkt ‘nou, echt niet, daar heb ik nog helemaal geen zin in’.

Want je bent er nog lang niet aan toe om te oefenen. Datgene wat je net hebt gehoord moet je eerst nog eens zien te verwerken in je hoofd. Hoe zat het ook al weer met de te zetten stappen? De nieuwe vaardigheid moet je nog eerst even laten indalen, voordat je er mee aan de slag kunt. Mag ik nog eerst even wat tijd?

En al helemaal horror is het als je voor de groep wordt gezet: ‘Nou oefen het maar eens even door het te laten zien!’
Kortsluiting in je hoofd, klotsende oksels, dat is het enige wat er gebeurt. Dankje de koekoek. Je kijkt wel uit.

Nee, je laat liever eerst nog wat anderen voorgaan, je probeert wat tijd te rekken voordat jij er aan toe bent de oefening te doen. Is dat erg? Nee, het is gewoon zoals het werkt bij jou.

Introverten hebben vaak een reflecterende leerstijl en dat betekent dat je leert door er over na te denken en terug te kijken. Het is dus compleet logisch dat jij niet enthousiast opspringt en als eerste aan de beurt wil komen.

Laat de anderen maar eerst voorgaan, en kijk even hoe zijn het doen. Wat past voor jou en wat kun je er van leren? En als je er aan toe bent, is het jouw beurt. Waarschijnlijk als een van de laatsten. Prima.

Wat is je valkuil?

De valkuil is natuurlijk dat je niet aan de beurt komt en dat is echt een gemiste kans. Pak dus wel de kans om te oefenen en probeer je niet te drukken. Als dat gebeurt speelt vaak een te grote onzekerheid een rol, en ga je je oefenmogelijkheid vermijden. Maar door dit te vermijden leer je over het algemeen vrij weinig en blijft je onzekerheid in stand. Dwing jezelf dus wel om de stap te zetten.

Of heb je last van perfectionisme? Dan kan dat de spelbreker zijn: ALS je het al laat zien, wil je het meteen goed doen. Ook dit is een valkuil waarmee je jezelf de kans ontneemt om te groeien.

Dus sta jezelf de kans toe om even wat te glibberen en te stotteren, na een paar keer gaat het echt beter. En laat de doeners gewoon lekker voor gaan!

Wil je echter wel zichtbaarder zijn? Download dan hier het E-book ‘Help, ik ben onzichtbaar!’

Heb jij een boodschap te vertellen en houd je jezelf nu nog te klein? Laat je jezelf nog niet altijd zien? Door te werken aan datgene wat je tegenhoudt maak jij ruimte voor jezelf!

‘Help, ik ben onzichtbaar!’

Krijg jij ook altijd te horen ‘laat jezelf eens wat meer zien?’
En wil je handvatten om daar mee om te gaan? Maar wel jouw balans houden?

Vraag dan het E-book ‘Help, ik ben onzichtbaar!’ aan voor tips om direct toe te passen!

Meer lezen?

Hoe laat je als manager een introvert tot zijn recht komen?

Ik heb inmiddels uit eigen ervaring én praktijk een heleboel aspecten verzameld die typisch zijn voor introverte mensen. Gezien mijn eigen introverte aard is deze informatie zorgvuldig verzameld, en ga ik niet over een nacht ijs bij het verspreiden van deze tips. De...

Groepstrainingen en uber-enthousiaste trainers…

Groepstrainingen… heb jij daar ook een beetje een haat/liefdeverhouding mee? Zo’n dag waarin je met een groep mensen aan de slag gaat, en waar regelmatig in de handen klappend door de über-enthousiaste-extraverte trainer wordt geroepen: ‘Nou, dit gaan we eens even...

Introvert: wie wil dat nu zijn?

  'Terwijl ik naar de uitslag van de test kijk, voel ik de teleurstelling door me heen gaan. Het staat er weer: introvert. En ik realiseer me dat dat bekend staat als 'stil, gereserveerd, afwachtend'. Gatver, dat wil ik helemaal niet zijn. Ik kan best wel gezellig...

Accepteren wie je bent: is dat niet een beetje laf?

Ik geloof in uitgaan en benutten van je eigen en unieke kwaliteiten. Als je weet hoe je die op de juiste manier kunt inzetten in je werk en je leven, ben je van grote waarde. En dat vraagt van jezelf dat je kunt zien en accepteren wie je bent. Dat is voor veel mensen...

Stop met proberen!

Je kent het wel, je besluit om ergens voor te gaan, je plan uit te voeren. Daar heb je iets voor te doen, namelijk actie ondernemen. Als je een denker bent, heb je alle acties waarschijnlijk al helemaal uitgedacht en weet je wat je te doen staat. Dat ene gesprek...

Introvert: wie wil dat nu zijn?

Introvert: wie wil dat nu zijn?

‘Terwijl ik naar de uitslag van de test kijk, voel ik de teleurstelling door me heen gaan. Het staat er weer: introvert.

En ik realiseer me dat dat bekend staat als ‘stil, gereserveerd, afwachtend’. Gatver, dat wil ik helemaal niet zijn. Ik kan best wel gezellig zijn hoor. Een muurbloempje ben ik eigenlijk ook niet. Nou ja, misschien een beetje dan. Je hoeft toch niet allemaal voorop te lopen in de polonaise? En na zo’n avondje midden-in-de-polonaise-lopen ben ik behoorlijk uitgeput, dat wel.

 

Maar die term hè: introvert.

 

In-tro-vert. Dat klinkt zo, ik weet niet. Negatief, saai, verlegen. Wil iemand dat eigenlijk wel zijn? Extravert klinkt toch net even wat feestelijker. Stiekem heb ik bij de test al een beetje gezorgd dat ik in de goede hoek uit zou komen. Is dat raar? Misschien wel een beetje, maar ik wil niet in de hoek van de ‘in zichzelf gekeerde personen’ staan.
Waarom trek ik me dit zo aan en kan ik niet gewoon waarderen wat er staat?

In het werk wat ik doe is het toch ook vooral gewenst dat je veel initiatief neemt, laat zien wat je waarde is, en flink participeert. Ik ben meer een observator, zie wat er allemaal gebeurt, en goed nadenkt over dingen. Dat klinkt toch helemaal niet als ‘in jezelf gekeerd’?
Waarom heb ik dan toch zelf dat beeld ook ergens in mijn hoofd geplakt?

Ik weet dat ik als kind al vaak als het stille kind werd gezien. En dat heeft zich doorgetrokken naar het nu. Het zit dus diep in mij dat ik dat eigenlijk niet wil zijn, want in mijn hoofd heeft zich genesteld dat dat niet oké is.
Eigenlijk héb ik ook best wel wat te vertellen, maar laat ik het vaak niet zien.

Waarom? Omdat er altijd mensen zijn die veel eerder hun praatje klaar hebben. Lang voordat ik mijn mening klaar heb. En als ik dan eindelijk iets heb, denk ik ‘wat heeft dit nog voor waarde, alles is toch al gezegd?’
Dus houd ik mijn mond maar. Eigenlijk best logisch dat ik als stil wordt gezien, want feitelijk klopt het.’

Zomaar wat hersenspinsels.

Waar gebeurd in het verleden toen ik nog liever niet introvert wilde zijn, gecombineerd met ervaringen van anderen die ik in mijn praktijk tegenkom. Ikzelf die me er eigenlijk een beetje voor schaamde om het te benoemen, en anderen die uitdrukkelijk zeggen ‘ja maar dat ben ik toch écht niet hoor’. En als ik dat al zo ervaar, hoeveel andere mensen zijn er dan die hetzelfde ervaren?

Inmiddels weet ik het: heel veel. Het lijkt wel alsof mensen zich er voor schamen. Uit die hoek willen blijven. Zoveel dat ik het belangrijk vind om de term ‘introvert’ wél te gebruiken en het te omarmen. Er is niets mis mee als je net even anders denkt en handelt. Het is gewoon wie je bent. En er zijn beroepen waar je uitstekend tot je recht komt, waar je ontzettend waardevol bent.

Het is alleen de vraag hoe je er zelf mee omgaat. Als jij je minderwaardig voelt, niet weet wat je te bieden hebt of nodig hebt, dan straal je dat uit. Zonde. Want je hebt zoveel te bieden. Houd jezelf niet langer klein!
Meer weten? Download het E-book!

Wat ik nu vaker te horen krijg? Je was altijd zo introvert en nu ben je veel extraverter! Het verschil? Ik doe nu gewoon de dingen die bij mij passen, waarbij ik mezelf ben. Dat het lijkt of ik extravert ben, is dan gewoon mooi meegenomen. Feitelijk ben ik natuurlijk gewoon dezelfde persoon. 🙂

Heb je een boodschap te vertellen en houd je jezelf nu nog te klein? Laat je je waarde niet voldoende zien? Door te werken aan datgene wat je tegenhoudt maak je je weg vrij voor jezelf. En krijg jij de ruimte die je verdient.

‘Help, ik ben onzichtbaar!’

Krijg jij ook altijd te horen ‘laat jezelf eens wat meer zien?’
En wil je handvatten om daar mee om te gaan? Maar wel jouw balans houden?

Vraag dan het E-book ‘Help, ik ben onzichtbaar!’ aan voor tips om direct toe te passen!

Meer lezen?

Hoe laat je als manager een introvert tot zijn recht komen?

Ik heb inmiddels uit eigen ervaring én praktijk een heleboel aspecten verzameld die typisch zijn voor introverte mensen. Gezien mijn eigen introverte aard is deze informatie zorgvuldig verzameld, en ga ik niet over een nacht ijs bij het verspreiden van deze tips. De...

Groepstrainingen en uber-enthousiaste trainers…

Groepstrainingen… heb jij daar ook een beetje een haat/liefdeverhouding mee? Zo’n dag waarin je met een groep mensen aan de slag gaat, en waar regelmatig in de handen klappend door de über-enthousiaste-extraverte trainer wordt geroepen: ‘Nou, dit gaan we eens even...

Introvert: wie wil dat nu zijn?

  'Terwijl ik naar de uitslag van de test kijk, voel ik de teleurstelling door me heen gaan. Het staat er weer: introvert. En ik realiseer me dat dat bekend staat als 'stil, gereserveerd, afwachtend'. Gatver, dat wil ik helemaal niet zijn. Ik kan best wel gezellig...

Accepteren wie je bent: is dat niet een beetje laf?

Ik geloof in uitgaan en benutten van je eigen en unieke kwaliteiten. Als je weet hoe je die op de juiste manier kunt inzetten in je werk en je leven, ben je van grote waarde. En dat vraagt van jezelf dat je kunt zien en accepteren wie je bent. Dat is voor veel mensen...

Stop met proberen!

Je kent het wel, je besluit om ergens voor te gaan, je plan uit te voeren. Daar heb je iets voor te doen, namelijk actie ondernemen. Als je een denker bent, heb je alle acties waarschijnlijk al helemaal uitgedacht en weet je wat je te doen staat. Dat ene gesprek...

Accepteren wie je bent: is dat niet een beetje laf?

Accepteren wie je bent: is dat niet een beetje laf?

Ik geloof in uitgaan en benutten van je eigen en unieke kwaliteiten. Als je weet hoe je die op de juiste manier kunt inzetten in je werk en je leven, ben je van grote waarde.

En dat vraagt van jezelf dat je kunt zien en accepteren wie je bent.

Dat is voor veel mensen een zoektocht die misschien wel nooit eindigt, maar ook veel vraagt om er aan te beginnen. Want ik weet ook hoe moeilijk het soms is om jezelf te zijn. Dat begint al vroeg: je moet passen in (school)systemen, profielen, sociale omgevingen. Voor je het weet pas je je aan, en is dat je doel geworden: hoe kan ik mijn ontwikkelpunten verbeteren zodat ik er tussen pas?

Is dit herkenbaar? Dat je je ontwikkelpunten aanpakt om er bij of in te passen?
Het nadeel hier van is dat het veel moeite en energie kost. Daarbij wordt je nooit zo goed als iemand die het wél goed kan.

Ik draai het graag om: ga ontdekken wat jouw unieke punten zijn, die écht van jou zijn. Accepteer wie je bent, en benadruk de goede kanten.

 

Wat het je oplevert?

Je gaat doen waar je goed in bent
Je hebt talent gekregen en als je dat gaat inzetten, gaat alles een stuk gemakkelijker. Je krijgt energie en je bent in je element. Natuurlijk zijn er altijd dingen die je minder liggen, maar zoek wel naar een goede balans.

Je stopt met vergelijken
Je hoeft niet meer net zo goed te zijn als de ander. Het is dus niet meer nodig om jezelf steeds te vergelijken en je te spiegelen aan een ander. Dit geeft rust maar ook zelfvertrouwen.

Je respecteert jezelf en de ander
Je weet waar je voor staat en hierdoor zie je ook de verschillen in een ander. Juist door de verschillen te erkennen, kun je elkaar hier mee aanvullen en respecteren dat er verschillen zijn.

 

Maar is dat accepteren dan niet een beetje te gemakkelijk?

Ik begrijp waar het vandaan komt: allerlei onderliggende overtuigingen kunnen er voor zorgen dat je in de weerstand schiet bij ‘accepteren wat er is’. Snap ik.

Misschien heb je namelijk vroeger wel te horen gekregen ‘stel je niet zo aan, en zet gewoon door’?

En ‘moet’ je van jezelf ook veel: je moet hard werken, je moet er bij horen, je moet dit kunnen?
Dan kunnen deze overtuigingen en gedachten je drijven om vooral hard te blijven werken aan jezelf.

Persoonlijk vind ik het juist oersterk als iemand durft te zeggen ‘dit ben ik, en dit kan ik’. Het getuigt van moed en durf om dit te laten zien, maar ook om de oude overtuigingen los te laten. Is dat laf?

Pas toen ik ging inzien wat mijn sterke kanten zijn, en gewoon ging accepteren dat dat ‘mij’ maakt, werden de ontwikkelpunten een stuk minder belangrijk.

Durf te ontdekken wat bij jou past!

Heb jij een boodschap te vertellen en houd je jezelf nu nog te klein? Door te werken aan datgene wat je tegenhoudt maak je ruimte voor jezelf!

‘Help, ik ben onzichtbaar!’

Krijg jij ook altijd te horen ‘laat jezelf eens wat meer zien?’
En wil je handvatten om daar mee om te gaan? Maar wel jouw balans houden?

Vraag dan het E-book ‘Help, ik ben onzichtbaar!’ aan voor tips om direct toe te passen!

Meer lezen?

Hoe laat je als manager een introvert tot zijn recht komen?

Ik heb inmiddels uit eigen ervaring én praktijk een heleboel aspecten verzameld die typisch zijn voor introverte mensen. Gezien mijn eigen introverte aard is deze informatie zorgvuldig verzameld, en ga ik niet over een nacht ijs bij het verspreiden van deze tips. De...

Groepstrainingen en uber-enthousiaste trainers…

Groepstrainingen… heb jij daar ook een beetje een haat/liefdeverhouding mee? Zo’n dag waarin je met een groep mensen aan de slag gaat, en waar regelmatig in de handen klappend door de über-enthousiaste-extraverte trainer wordt geroepen: ‘Nou, dit gaan we eens even...

Introvert: wie wil dat nu zijn?

  'Terwijl ik naar de uitslag van de test kijk, voel ik de teleurstelling door me heen gaan. Het staat er weer: introvert. En ik realiseer me dat dat bekend staat als 'stil, gereserveerd, afwachtend'. Gatver, dat wil ik helemaal niet zijn. Ik kan best wel gezellig...

Accepteren wie je bent: is dat niet een beetje laf?

Ik geloof in uitgaan en benutten van je eigen en unieke kwaliteiten. Als je weet hoe je die op de juiste manier kunt inzetten in je werk en je leven, ben je van grote waarde. En dat vraagt van jezelf dat je kunt zien en accepteren wie je bent. Dat is voor veel mensen...

Stop met proberen!

Je kent het wel, je besluit om ergens voor te gaan, je plan uit te voeren. Daar heb je iets voor te doen, namelijk actie ondernemen. Als je een denker bent, heb je alle acties waarschijnlijk al helemaal uitgedacht en weet je wat je te doen staat. Dat ene gesprek...

Ik moet nog even kijken of ik kan: interview met Liesbeth Smit over introversie

Ik moet nog even kijken of ik kan: interview met Liesbeth Smit over introversie

In oktober 2017 kwam het boek ‘Ik moet nog even kijken of ik kan’ uit. Het enige wat ik wist was dat het over introversie ging en dat het een voor mij herkenbare titel had. Meteen besteld dus.

Omdat ik me al lang verdiep in de introverte mens, was ik blij met dit nieuwe boek. Er zijn wel een aantal engelse/amerikaanse boeken verkrijgbaar, maar een nederlandse variant was er nog eigenlijk niet. Dit boek bleek verfrissend, met humor, luchtig en vol o zo herkenbare verhalen. Ik las het in twee dagen uit. Voor mij weer een bevestiging: het is nodig dat hier meer aandacht voor komt.

De cijfers liegen er niet om: 1 op de 3 mensen herkent zich in de introverte eigenschappen. Maar vaak weten mensen van zichzelf niet wat hiermee hun behoeften zijn. Het gevolg is dat ze zichzelf blijven persen in een situatie die niet bevorderend werkt. Vooral ook omdat het extraverte ideaal nog heerst.

En dat is wat ook Liesbeth vertelt: tijdens de lezingen die ze in het hele land houdt, leest ze onder andere voor uit eigen werk. Het komt regelmatig voor dat mensen emotioneel reageren. Eindelijk valt het kwartje, vallen de puzzelstukjes in elkaar en is er een verklaring voor het feit waarom mensen zich anders voelen, niet in het ‘plaatje’ passen, burn-out raken, dingen niet lukken of niet lopen zoals ze willen.

 

Een ziekte?

 

Liesbeth: ‘Het boek gaat nu de 7e druk in, en ik ben zelf ook overdonderd door het succes. En al gaat het me helemaal niet om het succes, ik ben vooral geraakt door wat het in werking heeft gezet. De reacties en mails die ik ontvang zijn hartverwarmend en soms grijpen ze me aan: wat mensen hun hele leven lang niet hebben geweten wordt nu eindelijk duidelijk.
Ik heb in diverse televisie- en radioprogramma’s mijn boek toegelicht en mijn verhaal gedaan en één ding is duidelijk: er kan nog veel veranderen in het begrip over en weer, vooral in het bedrijfsleven. Het komt overigens ook nog voor dat mensen lacherig reageren ‘o, ben jij er zo één’, of het als een ziekte zien en vragen hoe de diagnose wordt gesteld.’

Werken in kantoortuinen: introverte mensen gedijen daar niet bij. Alle prikkels, het gestoord worden, geluiden van anderen dragen niet bij aan de produktiviteit. Introverten zijn vaak de hardwerkende, loyale mensen zijn die graag alles op tijd af willen hebben en juist behoefte aan rust hebben. Ze willen graag kwaliteit leveren en voelen zich verantwoordelijk voor een goed resultaat. Dit levert natuurlijk interne conflicten op, met volgens Liesbeth ook een groter risico op een burn-out.

Ze herkent het ook van haar eigen verleden. Haar manager vergeleek haar met een eendje dat in een vijver zwom. Dat eendje leek rustig te dobberen, maar moest onder water ontzettend hard werken met haar pootjes. En ik herken het zelf ook. Van de buitenkant altijd rustig (‘jij blijft zelfs bij de meest lastige klant rustig!’), maar van binnen kon de stress regelmatig hoog oplopen omdat ik het allemaal goed wilde doen. Maar dat uitspreken vond ik enorm lastig.

 

Humor mag!

 

Wat Liesbeth belangrijk vindt is dat het onderwerp ook met een grote dosis humor mag worden bekeken. En dat is goed, want introverte mensen zijn behoorlijk serieus aangelegd. Ja, er mag ook gelachen worden hoor, zelfs bij de problemen die je ervaart. En daarom is het boek ook zo leuk. Had de humor er niet in gezeten, dan was het een behoorlijke kluif geweest. Nu staat het vol met anekdotes die elke introvert zal herkennen.

‘Het interviewen was daarom ook zo leuk,’ vertelt Liesbeth, ‘iedereen die ik heb gevraagd wilde meewerken. We hadden aan één woord genoeg bij elkaar om direct tot een gesprek te komen. Blijkbaar lopen we allemaal tegen dezelfde dingen aan, en op het moment dat je gelijkgestemden ontmoet raak je zonder enige moeite de juiste snaar en kun je juist ook hartelijk om jezelf lachen.’

 

Bekijk het positief

 

Ze bekijkt het dan ook graag positief. Ze benadrukt om jezelf geen slachtoffer te maken, je geen etiket op te plakken en je daar achter te verschuilen. Neem de regie, maak er iets moois van en focus niet op het probleem, is haar advies. Je bent niet hetzelfde als de ander en dat is oké. Maar je mag ook voor jezelf opkomen en duidelijk aangeven wat jij wilt. En dat laatste is wat introverte mensen lastig vinden, vooral ook omdat ze graag de harmonie willen bewaren en conflicten vermijden. Maar daar doe je jezelf mee tekort.

Dit herken ik uit mijn eigen praktijk. De vragen die ik krijg gaan vaak over je plek innemen en jezelf leren uitspreken. Juist ook om de balans voor jezelf goed te houden. Maar ook om te ontdekken waar jij nu blij van wordt, en op de plek te zitten waar je tot je recht komt.

Liesbeth begint binnenkort aan een nieuw boek, wat echter niet over introversie gaat. Een beetje jammer vind ik dat wel, want ik had zelf al een goede titel bedacht: ‘Ik moet nog even nadenken wat ik wil’. Een zin die ik zo’n beetje elke dag hoor in mijn praktijk. Misschien maar zelf schrijven dan?

Helemaal geen gek idee, want ooit breng ik ook een eigen boek uit wat over introversie zal gaan, omdat ik vind dat er nog veel meer over geschreven mag worden. Het boek en het gesprek met Liesbeth sterkt mijn missie om introverte mensen te helpen bij het vinden van meer werkgeluk en balans. Iets wat ik in het verleden zelf moeilijk vond, maar met alles wat ik nu weet en heb ervaren kan ik je helpen om hier verandering in aan te brengen. Het is er namelijk nooit te laat voor!

Mijn ontdekkingstocht naar mijn eigen persoontje is volbracht, maar dit boek helpt je als je nog aan het begin staat en nog een heleboel vragen hebt, én als je vindt dat je ook vooral mag lachen (om jezelf). Een absolute must-read dus!

Bestellen? Kijk dan hier.

Heb jij een boodschap te vertellen en houd je jezelf nu nog te klein? Ben je een kei in uitstellen en doe je nog niet wat je moet doen? Door te werken aan datgene wat je tegenhoudt maak jij je weg vrij voor je bloei. En krijg jij ruimte!

‘Help, ik ben onzichtbaar!’

Krijg jij ook altijd te horen ‘laat jezelf eens wat meer zien?’
En wil je handvatten om daar mee om te gaan? Maar wel jouw balans houden?

Vraag dan het E-book ‘Help, ik ben onzichtbaar!’ aan voor tips om direct toe te passen!

Meer lezen?

Hoe laat je als manager een introvert tot zijn recht komen?

Ik heb inmiddels uit eigen ervaring én praktijk een heleboel aspecten verzameld die typisch zijn voor introverte mensen. Gezien mijn eigen introverte aard is deze informatie zorgvuldig verzameld, en ga ik niet over een nacht ijs bij het verspreiden van deze tips. De...

Groepstrainingen en uber-enthousiaste trainers…

Groepstrainingen… heb jij daar ook een beetje een haat/liefdeverhouding mee? Zo’n dag waarin je met een groep mensen aan de slag gaat, en waar regelmatig in de handen klappend door de über-enthousiaste-extraverte trainer wordt geroepen: ‘Nou, dit gaan we eens even...

Introvert: wie wil dat nu zijn?

  'Terwijl ik naar de uitslag van de test kijk, voel ik de teleurstelling door me heen gaan. Het staat er weer: introvert. En ik realiseer me dat dat bekend staat als 'stil, gereserveerd, afwachtend'. Gatver, dat wil ik helemaal niet zijn. Ik kan best wel gezellig...

Accepteren wie je bent: is dat niet een beetje laf?

Ik geloof in uitgaan en benutten van je eigen en unieke kwaliteiten. Als je weet hoe je die op de juiste manier kunt inzetten in je werk en je leven, ben je van grote waarde. En dat vraagt van jezelf dat je kunt zien en accepteren wie je bent. Dat is voor veel mensen...

Stop met proberen!

Je kent het wel, je besluit om ergens voor te gaan, je plan uit te voeren. Daar heb je iets voor te doen, namelijk actie ondernemen. Als je een denker bent, heb je alle acties waarschijnlijk al helemaal uitgedacht en weet je wat je te doen staat. Dat ene gesprek...

Hoeveel cursussen en trainingen heb jij al gedaan?

Hoeveel cursussen en trainingen heb jij al gedaan?

Ik hoor het vaker, mensen die al van alles geprobeerd hebben op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.

Een assertiviteitstraining via het werk (lekker met z’n allen in een grote groep wat je niet fijn vindt), een cursus beter plannen, een opleiding effectief communiceren, boeken lezen, en toch lukt het nog onvoldoende om echt te veranderen. Om meer je plek in te nemen, je grenzen aan te geven, jezelf uit te spreken. Je stapt steeds weer in je valkuil.

Het lijkt alsof er iets in de weg blijft zitten. Rationeel weet je het allemaal wel, maar er zit een sturende kracht in je die het overneemt als je het moet gaan DOEN.

Als dat voor jou herkenbaar is, dan zijn er saboteurs in het spel. Onbewuste overtuigingen, die het van je overnemen. Daar kun je met je hoofd en verstand zo niet bij. En toch is dat wel hoe we denken gedrag te kunnen veranderen: met je hoofd. Een trucje aanleren, een andere gedachte opnoemen, een rollenspel oefenen en dan weet je het.

 

Maar zo werkt het meestal niet. Of maar voor even, en dan glij je weer terug in een oud patroon.

 

Om écht patronen te veranderen is er meer nodig. Daarvoor dien je op een ander niveau een shift te maken. Je zult je eerst bewust moeten worden van wat er onder de oppervlakte bij jou afspeelt. En als eenmaal een onbewust iets bewust is geworden, kan het nooit meer onbewust worden. Je kunt het simpelweg niet negeren. Pas dan kun je een keuze maken om het anders te doen.

Heb jij ook het idee en gevoel dat er bij jou nog iets in de weg zit? Loop je steeds weer tegen hetzelfde aan en kun je dat maar niet veranderen, ondanks alle tips en boeken die je leest, trainingen die je volgde?

Dan nodig ik je van harte uit om bij het webinar ‘Help, ik ben onzichtbaar!’ aanwezig te zijn. Dan ga ik je vertellen wat er nodig is om meer je plek in te nemen, in beweging te komen en échte verandering te laten zien. Schrijf je direct in, want er zijn een beperkt aantal plaatsen.

Heb jij een boodschap te vertellen en houd je jezelf nu nog te klein? Wil jij groeien in wie je bent met een betere balans?

‘Help, ik ben onzichtbaar!’

Krijg jij ook altijd te horen ‘laat jezelf eens wat meer zien?’
En wil je handvatten om daar mee om te gaan? Maar wel jouw balans houden?

Vraag dan het E-book ‘Help, ik ben onzichtbaar!’ aan voor tips om direct toe te passen!

Meer lezen?

Hoe laat je als manager een introvert tot zijn recht komen?

Ik heb inmiddels uit eigen ervaring én praktijk een heleboel aspecten verzameld die typisch zijn voor introverte mensen. Gezien mijn eigen introverte aard is deze informatie zorgvuldig verzameld, en ga ik niet over een nacht ijs bij het verspreiden van deze tips. De...

Groepstrainingen en uber-enthousiaste trainers…

Groepstrainingen… heb jij daar ook een beetje een haat/liefdeverhouding mee? Zo’n dag waarin je met een groep mensen aan de slag gaat, en waar regelmatig in de handen klappend door de über-enthousiaste-extraverte trainer wordt geroepen: ‘Nou, dit gaan we eens even...

Introvert: wie wil dat nu zijn?

  'Terwijl ik naar de uitslag van de test kijk, voel ik de teleurstelling door me heen gaan. Het staat er weer: introvert. En ik realiseer me dat dat bekend staat als 'stil, gereserveerd, afwachtend'. Gatver, dat wil ik helemaal niet zijn. Ik kan best wel gezellig...

Accepteren wie je bent: is dat niet een beetje laf?

Ik geloof in uitgaan en benutten van je eigen en unieke kwaliteiten. Als je weet hoe je die op de juiste manier kunt inzetten in je werk en je leven, ben je van grote waarde. En dat vraagt van jezelf dat je kunt zien en accepteren wie je bent. Dat is voor veel mensen...

Stop met proberen!

Je kent het wel, je besluit om ergens voor te gaan, je plan uit te voeren. Daar heb je iets voor te doen, namelijk actie ondernemen. Als je een denker bent, heb je alle acties waarschijnlijk al helemaal uitgedacht en weet je wat je te doen staat. Dat ene gesprek...

Direct 26 tips in je mailbox?
Krijg jij ook altijd te horen 'laat jezelf eens wat meer zien'? Vergroot je introverte waarde met deze 26 tips. Direct toe te passen in praktijk. Vraag het hier aan!
Door je aan te melden voor het E-book geef je toestemming om je gegevens te verwerken zoals vermeld in het privacystatement. Je gegevens zijn veilig bij mij.

Please spread the word!