Wat je comfort zone met je doet

Pijn vermijden, dat is wat ieder mens wil. Niemand wil pijn lijden, dus als we ons hier tegen kunnen beschermen dan zullen we dan doen. Voor veel mensen is het een gewoonte geworden, om vermijdend door het leven te gaan.

Misschien herken je je er wel in: je hebt een idee, en onmiddellijk zie je allerlei beren op de weg waardoor je mooie plan in no-time is verworden tot een twijfelachtig, vaag idee waarvan je je afvroeg: ik kwam ik hier in godsnaam bij?

We durven het plan niet uit te voeren of tot actie over te gaan omdat het misschien wel eens pijn op zou kunnen leveren. En door de hoeveelheid ervaringen die jij hebt opgedaan in je leven, zul je in meer of mindere mate vermijdend zijn. Je blijft veilig op je plek: je comfortzone.

Situaties dus waarin jij je veilig voelt, vertrouwd waar niemand je pijn zal doen. Waar je je niet hoeft af te vragen of je zult falen, of fouten maakt, waar niemand iets van je kan vinden. Waarschijnlijk is dit ook bij jou het geval. Zeker als je je ook nog veel hebt aangepast aan wat anderen van je verwachten en vinden. Je comfortzone voelt als een warm bad, waarin jij je het liefste waant.

 

Hoe je comfortzone ook is, je betaalt er een hoge prijs voor

Het leven biedt heel veel kansen, maar dat vraagt soms ook om pijn aan te gaan. Het hoort nu eenmaal bij nieuwe dingen leren. Als je er niet tegen kunt, haal je dus niet alles uit je leven.
Als je dus verlegen bent, mis je het fijne gevoel om met andere mensen samen te zijn.
Als je creatief bent maar je kunt niet tegen kritiek, dan vermijdt je het om je ideeën op de markt te brengen. Je loopt een wellicht mooie carrière mis.

 

De comfortzone zou je veilig houden, maar in werkelijkheid houdt hij je leven klein

Je legt jezelf het zwijgen op, maar toch blijf je zitten. Hoe dat komt? Omdat je je alleen om het nu bekommert, het je nu veilig willen voelen en dus de pijn vermijden. Wat kan het je schelen dat er toekomstige nadelige gevolgen zijn? Als je NU de pijn kunt vermijden, dan zul je dat doen. Fijn hè, dat onderbewustzijn van je.

En weet je wat je ook nog doet? Smoesjes aandragen om je plek in je comfortzone goed te praten. Ik maak me er zelf ook nog wel eens schuldig aan. Ik denk dat iedereen dat doet. Het is op zich niet erg, als je je er maar bewust van bent DAT je het doet.

Want wil je echt wat veranderen? Dan zul je dingen moeten ondernemen die je dichter bij je toekomst brengen. De toekomst komt helaas niet naar jou toe. Heb jij in beeld hoe vermijdend jij bent? Hoe snel je zegt ‘laat maar’? En het dan voor jezelf goed praat dat je niks doet? Laat het hieronder weten in een reactie. Misschien wel pijnlijk, maar ja, dat hoort een beetje bij groeien, af en toe een groeipijn!

Enne… je hoeft niet direct uit je comfortzone te stappen hè, begin maar eens eerst met het oprekken er van zodat je comfortzone groeit.

Ik geloof er in dat je altijd 100% jezelf mag zijn. Dan komen je talenten en kwaliteiten naar boven en zit je lekker in je vel. Dan is het leven van jou en voel je je vrij. Als je meer uit je introverte karakter wilt halen, én je eigen weg wilt volgen, neem dan eens contact met mij op!

Direct zelf aan de slag? Download hier de tool ‘Sterk in je werk’ en ontdek waar jouw talent ligt!

Meer lezen?

De boodschap van angst

Nou, bereid je voor want dit wordt een blog wat even recht uit net opgedane ervaring komt. Ik wil het graag met je delen omdat het een wijze les voor mezelf bevatte. Ik heb zo'n vermoeden dat er voor jou ook best op zijn minst een klein lesje in zit. Het gaat namelijk...

veel wijn drinken, yoga, hardlopen en de positieve kant zien

Een bekentenis. (veel) wijn drinken, yoga, hardlopen en de positieve kant zien. Het eerste zou ik elke dag kunnen doen, de rest moet ik elke dag doen. 😉 Waarom? Om te ontspannen. Als je een beetje bent zoals ik (introvert dus), dan woon je zowat in je hoofd. Het...

Waarom schrijven soms beter helpt dan praten….

Sinds enkele jaren schrijf ik veel, heel veel. Het is een bezigheid die ik na heel veel jaren weer heb opgepakt. Ik was eigenlijk vergeten hoe fijn het is en hoeveel duidelijkheid je krijgt door dingen op te schrijven. En heb jij dat ook? Dat je het soms moeilijk...

Hoe houd je een dagboek bij?

Een dagboek bijhouden werkt ontzettend goed als je inzicht wilt krijgen wat er zich in je gedachten afspeelt, of het verwerken van emoties. Schrijven helpt je ook om tot je diepere wensen en verlangens te komen. Op een heel eenvoudige manier kom je bij je onderbewuste...

Hoe ik met iemand meeloop…

Ik heb haar al een tijdje niet gesproken, ik ben benieuwd hoe het met haar gaat. Na zoveel grote stappen... Vragen gaan door mijn hoofd 'heeft ze het gered?' Als ze inlogt en we elkaar online zien, kijk ik naar een stralende jonge vrouw. Een grote krullenbos omringt...

Comments

comments