Jezelf verkopen in een sollicitatiegesprek?

Jezelf verkopen in een sollicitatiegesprek?

Je kent ze vast allemaal, de tips om jezelf te verkopen in een sollicitatiegesprek. Je weet vast dat je alles goed voorbereid moet hebben, dat je je talenten gemakkelijk moet kunnen benoemen en dat je je inleest in het bedrijf. En dat doe je ook.

En toch blijft het lastig om gemakkelijk over jezelf te praten in een gesprek. In eerste instantie omdat je niet zo’n prater bent, en ook omdat je het gewoon niet fijn vindt om zo over jezelf te moeten praten. En dat merken ze.

Want je wordt steeds afgewezen, of er worden twijfels over je geuit ‘zit het wel in je?’ En wat doe je dan? En de nog grotere vraag: waar komt het toch door?

 

In jezelf geloven

Alles staat of valt met in jezelf geloven. En introverte mensen moeten dat ook vooral voelen in hun hele lijf. Als er ergens een spoortje onzekerheid zit, doet dit je wankelen en straal je dat uit. En dat heb je liever niet in een sollicitatiegesprek. Allerbelangrijkste is dus dat je werkt aan je zelfvertrouwen. Alleen zo kun je zelfverzekerd overkomen. Een rol spelen is namelijk geen optie voor je. Al probeer je het, het zal je waarschijnlijk niet zo goed lukken.

 

Blijf afgestemd op jezelf

Blijf wat er ook gebeurt afgestemd op jezelf en je vertrouwen: jij zit er en je kunt het. Zorg er voor dat je niet aan het twijfelen wordt gebracht door wat de ander zegt. Ga doen waar je goed in bent: vragen stellen als iets niet duidelijk is. Neem de tijd als je een antwoord formuleert en doe het in jouw tempo. Ga vooral niet zitten praten om het praten. Adem een keer rustig in en uit om even de concentratie bij jezelf te krijgen.  In praktijk zijn we echter nogal eens afgestemd op de ander, waardoor het moeilijk is bij jezelf te blijven. Dit vraagt van je dat je eventuele belemmeringen in jezelf onder ogen krijgt waarom dit zo is en je er bewust van wordt.

‘Calimero’

Ongemerkt kun je de ondergeschikte rol aannemen, je stelt je op als de ‘Calimero’. Zeker als je onbewust vindt dat je minder waard bent omdat je nog geen ervaring hebt bijvoorbeeld. Door deze onbewuste gedachte maak je jezelf kleiner naast een vlotte babbel. Een rake opmerking en je voelt je kleiner worden waar je bij zit. Dat straal je ook uit, soms letterlijk. Ben je er dus bewust van of je dit ook doet en werk daar aan.

Ik heb het zelf in gesprekken ervaren, dat ik me steeds kleiner maakte bij elke vraag die ik kreeg. Ik kroop ook letterlijk in elkaar en merkte het aan mijn houding. Dat wat ik voelde en dacht, straalde ik ook uit. Niet bevorderlijk voor je zelfvertrouwen kan ik je zeggen!

Wil je écht aan de slag om goede resultaten te krijgen? En heb je al alle tips geprobeerd, zonder resultaat? Dan is het tijd om het op een andere manier aan te pakken: de oplossing op een ander niveau vinden door eerst flink te werken aan je zelfvertrouwen en je gedachten die je nog klein houden. Ik help je daar graag bij!

Heb jij een boodschap te vertellen en houd je jezelf nu nog te klein? Wil jij groeien in wie je bent met een betere balans?

‘Help, ik ben onzichtbaar!’

Krijg jij ook altijd te horen ‘laat jezelf eens wat meer zien?’
En wil je handvatten om daar mee om te gaan? Maar wel jouw balans houden?

Vraag dan het E-book ‘Help, ik ben onzichtbaar!’ aan voor tips om direct toe te passen!

Meer lezen?

Ik moet nog even kijken of ik kan: interview met Liesbeth Smit over introversie

In oktober 2017 kwam het boek ‘Ik moet nog even kijken of ik kan’ uit. Het enige wat ik wist was dat het over introversie ging en dat het een voor mij herkenbare titel had. Meteen besteld dus. Omdat ik me al lang verdiep in de introverte mens, was ik blij met dit...

Het antwoord op de vraag: wat is NLP en hoe helpt het mij?

Sinds ik in aanraking ben gekomen met NLP (Neuro Linguistisch Programmeren), omschrijf ik het als een reis die ik maak. Een ontdekkingstocht die me bracht naar meer mogelijkheden en meer vrijheden in mijn leven dan ik ooit voor mogelijk hield. Een reis die me ook...

Hoeveel cursussen en trainingen heb jij al gedaan?

Ik hoor het vaker, mensen die al van alles geprobeerd hebben op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Een assertiviteitstraining via het werk (lekker met z'n allen in een grote groep wat je niet fijn vindt), een cursus beter plannen, een opleiding effectief...

Jezelf verkopen in een sollicitatiegesprek?

  Je kent ze vast allemaal, de tips om jezelf te verkopen in een sollicitatiegesprek. Je weet vast dat je alles goed voorbereid moet hebben, dat je je talenten gemakkelijk moet kunnen benoemen en dat je je inleest in het bedrijf. En dat doe je ook. En toch blijft het...

Introverte eigenschappen? Lees het hier

Introvert: er hangt soms nog steeds een ongemakkelijk sfeertje omheen. En ik begrijp dat. Zoek in het woordenboek eens op wat 'introverte eigenschappen' betekent en je wordt er niet echt vrolijk van: stil, teruggetrokken, verlegen, zelfs mensenschuw ben ik...

Workshop ‘Introvert op je werk. En dan?’ 6 november

Workshop ‘Introvert op je werk. En dan?’ 6 november

Workshop ‘Introvert op je werk. En dan?’

Ben jij hoogopgeleid en introvert? Wordt er van je verwacht dat je moeiteloos je plek inneemt, je laat zien, terwijl je eigenlijk onzeker en gevoelig bent van binnen? Vind je het lastig je lekker in je vel te voelen? Dan is deze praktische workshop voor jou.

Je hebt een baan waar je blij mee bent, en toch loop je tegen problemen aan. Je weet inmiddels dat je introvert bent, of misschien twijfel je nog. Hoe ga je daar mee om?

* hoe neem je de ruimte in die je nodig hebt?
* hoe raak je niet overprikkeld?
* hoe maak je je punt in een vergadering?
* hoe blijf je trouw aan jezelf en ga je niet mee met de ‘vlotte babbels’?

Samen onderzoeken we waar je tegen aan loopt. We bekijken waar je zelf invloed op hebt (en dat is vaak meer dan je zelf denkt!) Met een aantal oplossingen en concrete tips ga je naar huis. Doordat we samen zijn met introverte mensen die tegen hetzelfde probleem aanlopen, is het veilig voor jou om je verhaal te delen. Weet dat in het delen vaak al een oplossing zit.

Deze workshop is voor jou als:
* je klaar bent om je waarde te laten zien
* je je boodschap wilt brengen
* je nu nog te onzichtbaar bent, maar dit wilt veranderen
* je trouw wilt zijn aan je eigen kwaliteiten
* je je zelfvertrouwen wilt vergroten

Datum: maandag 6 november
Tijdstip: 19.30 – 22.00 uur
Lokatie: a Belle, Horst (Noord-Limburg)
Kosten: € 15,- Inclusief koffie/thee

Ben jij er klaar voor om je eigenheid te volgen en je te laten zien? Meld je aan via het contactformulier.

Vragen? Stel ze gerust!

 

Ik geloof er in dat je altijd 100% jezelf mag zijn. Dan komen je talenten en kwaliteiten naar boven en zit je lekker in je vel. Dan is het leven van jou en voel je je vrij. Als je meer uit je introverte karakter wilt halen, én je eigen weg wilt volgen, neem dan eens contact met mij op!

Direct zelf aan de slag? Download hier de tool ‘Sterk in je werk’ en ontdek waar jouw talent ligt!

Meer lezen?

Ik moet nog even kijken of ik kan: interview met Liesbeth Smit over introversie

In oktober 2017 kwam het boek ‘Ik moet nog even kijken of ik kan’ uit. Het enige wat ik wist was dat het over introversie ging en dat het een voor mij herkenbare titel had. Meteen besteld dus. Omdat ik me al lang verdiep in de introverte mens, was ik blij met dit...

Het antwoord op de vraag: wat is NLP en hoe helpt het mij?

Sinds ik in aanraking ben gekomen met NLP (Neuro Linguistisch Programmeren), omschrijf ik het als een reis die ik maak. Een ontdekkingstocht die me bracht naar meer mogelijkheden en meer vrijheden in mijn leven dan ik ooit voor mogelijk hield. Een reis die me ook...

Hoeveel cursussen en trainingen heb jij al gedaan?

Ik hoor het vaker, mensen die al van alles geprobeerd hebben op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Een assertiviteitstraining via het werk (lekker met z'n allen in een grote groep wat je niet fijn vindt), een cursus beter plannen, een opleiding effectief...

Jezelf verkopen in een sollicitatiegesprek?

  Je kent ze vast allemaal, de tips om jezelf te verkopen in een sollicitatiegesprek. Je weet vast dat je alles goed voorbereid moet hebben, dat je je talenten gemakkelijk moet kunnen benoemen en dat je je inleest in het bedrijf. En dat doe je ook. En toch blijft het...

Introverte eigenschappen? Lees het hier

Introvert: er hangt soms nog steeds een ongemakkelijk sfeertje omheen. En ik begrijp dat. Zoek in het woordenboek eens op wat 'introverte eigenschappen' betekent en je wordt er niet echt vrolijk van: stil, teruggetrokken, verlegen, zelfs mensenschuw ben ik...

Vergadering en je mening geven, voel je de druk?

Vergadering en je mening geven, voel je de druk?

Voordat ze een vergadering ingaat, spreekt ze zichzelf altijd moed in, zegt ze. Want ze heeft nu eenmaal met haar leidinggevende afgesproken dat ze zou werken aan haar ontwikkelpunt: zichzelf meer laten zien in een vergadering. En dat betekent dat ze vaker iets moet zeggen, liefst ook nog iets wat inhoud heeft. ‘Want als ik dat niet doe, hoor ik dat terug in mijn functioneringsgesprek, en ik wil graag laten zien dat ik van goede wil ben.’

Haar leidinggevende doet er zelf nog een schepje bovenop, door haar in de vergadering te vragen: ‘En wat vind jij hier nu van?’ De moed zakt haar dan in de schoenen, want tja, wat is haar mening eigenlijk?

De druk om te presteren is hoog, heel erg hoog. Want ze weet zelf ook heel goed dat het haar soms moeite kost om de rode draad te volgen, en dat als ze op onverwachte momenten haar mening moet geven, blokkeert. Dus ja, hoe doe je dat dan?

Is dit herkenbaar? Lees dan deze tips over hoe je met de druk van een vergadering kunt omgaan.

 

Weet hoe je brein werkt

 

Vaak vliegen in een vergadering de ideeën en meningen over en weer. Jouw brein heeft echter tijd nodig om deze informatie te filteren en op te slaan. Je wilt voor jezelf nog eerst alle opties onderzoeken, voordat je met je mening naar buiten komt. Jij wilt eerst denken en dan praten. Tegelijkertijd denken en praten is heel lastig. Probeer je dit toch, dan komt er vaak een onsamenhangend verhaal naar buiten. Op het moment dat je mening wordt gevraagd, heb je die eenvoudigweg nog niet paraat. Je hebt meer tijd nodig.

 

Verlaag de druk om hetzelfde te moeten doen als een ander

 

Je zou willen dat je net zo vlot je ideeën kunt presenteren, maar je weet nu dat je brein iets meer tijd nodig heeft. Vraag jezelf af hoe realistisch het is dat je exact hetzelfde doet als een ander. Verander de verwachting die je van jezelf hebt, en onderzoek wat wél werkt voor jou. Wat is jouw bijdrage aan een vergadering? Waar ben jij goed in? Wanneer is voor jou het juiste moment om een bijdrage te geven?

 

Versterk je talent

 

Ben je goed in observeren bijvoorbeeld? Veel introverte mensen zijn wat minder op de voorgrond aanwezig, soms ook wat stiller. Dit betekent niet dat je afwezig bent en niets doet. Waarschijnlijk neem je heel veel informatie op, die op dat moment verwerkt wordt. Je staat zelfs misschien buiten een discussie, waardoor je op een afstand waarneemt. Dit kan heel waardevol zijn!

Het kan zomaar zijn dat je dingen opvallen die een ander niet ziet, of over het hoofd ziet, zeker als er emoties bij komen kijken. Dat wat je ziet kun je teruggeven, zonder daar een mening over te hebben . Juist dan komt jouw talent naar voren. Laat daarom los dat je altijd een mening moet hebben. Het is soms ook erg fijn als er iemand is die vanuit een neutrale positie de dingen waarneemt. Versterk dus datgene wat je van nature goed doet!

Misschien zijn er andere dingen die je bij jezelf herkent. Ga daarover in gesprek met je leidinggevende, in plaats van proberen hetzelfde te zijn als de vlotte praters. Door op zoek te gaan naar jouw sterke punten, kun je de kwaliteit van de vergadering verbeteren.

Wil jij leren hoe je jezelf beter kunt uiten? Donderdag 25 januari geef ik een gratis online training waarin je leert wat er voor nodig is. Je leert ook wat je nu nog belemmert en wat je dus anders kunt doen. Schrijf je in via deze link.

 

Heb jij een boodschap te vertellen en houd je jezelf nu nog te klein? Ben je een kei in uitstellen en doe je nog niet wat je moet doen? Door te werken aan datgene wat je tegenhoudt maak jij je weg vrij voor je bloei. En krijg jij ruimte!

Direct zelf aan de slag? Download hier het BLOEI! stappenplan.

Meer lezen?

Ik moet nog even kijken of ik kan: interview met Liesbeth Smit over introversie

In oktober 2017 kwam het boek ‘Ik moet nog even kijken of ik kan’ uit. Het enige wat ik wist was dat het over introversie ging en dat het een voor mij herkenbare titel had. Meteen besteld dus. Omdat ik me al lang verdiep in de introverte mens, was ik blij met dit...

Het antwoord op de vraag: wat is NLP en hoe helpt het mij?

Sinds ik in aanraking ben gekomen met NLP (Neuro Linguistisch Programmeren), omschrijf ik het als een reis die ik maak. Een ontdekkingstocht die me bracht naar meer mogelijkheden en meer vrijheden in mijn leven dan ik ooit voor mogelijk hield. Een reis die me ook...

Hoeveel cursussen en trainingen heb jij al gedaan?

Ik hoor het vaker, mensen die al van alles geprobeerd hebben op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Een assertiviteitstraining via het werk (lekker met z'n allen in een grote groep wat je niet fijn vindt), een cursus beter plannen, een opleiding effectief...

Jezelf verkopen in een sollicitatiegesprek?

  Je kent ze vast allemaal, de tips om jezelf te verkopen in een sollicitatiegesprek. Je weet vast dat je alles goed voorbereid moet hebben, dat je je talenten gemakkelijk moet kunnen benoemen en dat je je inleest in het bedrijf. En dat doe je ook. En toch blijft het...

Introverte eigenschappen? Lees het hier

Introvert: er hangt soms nog steeds een ongemakkelijk sfeertje omheen. En ik begrijp dat. Zoek in het woordenboek eens op wat 'introverte eigenschappen' betekent en je wordt er niet echt vrolijk van: stil, teruggetrokken, verlegen, zelfs mensenschuw ben ik...

Hoe je verhaal wél overkomt in een sollicitatiegesprek

Hoe je verhaal wél overkomt in een sollicitatiegesprek

Ze komt bij me binnen met de vraag: ‘hoe breng ik mijn verhaal over in een sollicitatiegesprek?’.

‘Ik vergeet de helft van wat ik wil zeggen, en áls ik iets zeg is het zo’n halfslachtig verhaal dat ik amper uit mijn woorden kom’, vertelt ze. ‘Daardoor kan ik niet goed benoemen wat mijn talenten zijn, en wordt het een droge opsomming van feiten.’

Het is iets wat herken uit de praktijk: niet iedereen is gezegend met een vermogen om moeiteloos te vertellen over succeservaringen, kwaliteiten en talenten, zéker als het over jezelf gaat. Dan kan het ronduit ongemakkelijk aanvoelen.

En toch is het iets wat wél van je verwacht wordt. Je moet nu eenmaal in staat zijn om te vertellen waarom jij voor de functie in aanmerking zou komen. En als je dat niet lukt, sta je vaak op achterstand met iemand die dit wél moeiteloos doet. Het kan je een flinke deuk in je zelfvertrouwen geven.

Terwijl we verder praten, vraag ik haar eens te vertellen wat ze zoal doet in haar functie. En als ik haar vraag wat mensen in haar waarderen, vertelt ze zonder enige moeite wat haar collega’s haar teruggeven: hoe fijn ze het vinden dat ze hen helpt, wat ze voor hen oplost. Ze vertelt het met een grote glimlach op haar gezicht.

‘Hee,’ zeg ik, ‘nu vertel je heel enthousiast zomaar een succeservaring. Ik merk weinig van gestotter en een onsamenhangend verhaal, dit kun je prima.’ Het is even stil. ‘Ehhh, ja, inderdaad.’

Al pratend komen we achter de oorzaak van het probleem, en dat is de té grote spanning voor het gesprek. Het sollicitatiegesprek is verworden tot een ‘alles-of-niets-gesprek’, met een te grote kans op falen. Dat dit zijn weerslag heeft op het gesprek is duidelijk: het lukt niet om goed over te brengen wat ze graag wil vertellen.

Is dit herkenbaar voor jou?

Onderstaande tips zullen je helpen om beter met de spanning van het sollicitatiegesprek om te gaan.

 

De persoon tegenover je is ook een mens, net als jij

 

Van het gesprek hangt veel af, je hele leven en toekomst misschien wel. Er hangt zoveel van af, dat het mogelijk is dat je tegen je gesprekspartner op kijkt. Je wilt alles zo goed mogelijk doen, zorgen dat je in de smaak valt. Je wilt vooral graag de juiste woorden zeggen. Bedenk dan: je gesprekspartner heeft dan wel een functie, maar is ook gewoon een mens. Een persoon waar je gewoon een fijn gesprek mee gaat voeren. Ga met die insteek het gesprek in.

 

Praat zoals je tegen een collega praat

 

Weet je nog hoe je met je collega praatte bij de koffieautomaat? Over die keer dat je een klant zo goed hebt kunnen helpen? Hoe je dat probleem oploste? Stond je toen te stotteren? Waarschijnlijk niet omdat de sfeer heel anders was.

Sla daarom dit ‘koffieautomaat’ moment op in je geheugen, het ontspannen gevoel wat je had toen je het vertelde, het ontspannen gesprek, de sfeer. Op het moment dat je in een sollicitatiegesprek zit, denk je terug aan de koffieautomaat en vertel je op dezelfde manier wat je deed in de situatie die je wilt bespreken. Uiteraard gaat het vooral om het ervaren van het ontspannen gevoel wat je toen had, en niet om het reproduceren van het verhaal. Des te ontspannener je praat, des te beter je je verhaal overbrengt.

 

Vertel over wat je raakt

 

Als we vertellen over de dingen die ons raken, hoeven we vaak niet na te denken over de woorden die we willen zeggen, die komen vanzelf. We staan dan namelijk in verbinding met onszelf, onze emoties en drijfveren.

Zoek daarom in de voorbereiding naar die dingen: waaróm je iets deed en waaróm je dat zo belangrijk vond. Als je hierover vertelt, zul je merken dat je veel gemakkelijker je verhaal kunt doen. Het is dan iets wat echt van jou is, en niet zomaar een opsomming van feiten die je probeert te onthouden.

Uiteindelijk wil degene die tegenover je zit, jou zo goed mogelijk leren kennen. Door de spanning uit het gesprek te halen, zal het je veel beter lukken om jezelf te laten zien én te vertellen wat je in huis hebt.

 

Heb jij een boodschap te vertellen en houd je jezelf nu nog te klein? Ben je een kei in uitstellen doe je nog niet wat je moet doen? Door te werken aan datgene wat je tegenhoudt maak jij je weg vrij voor je bloei. En krijg jij ruimte!

Direct zelf aan de slag? Download hier je eigen BLOEI!-plan!

Meer lezen?

Ik moet nog even kijken of ik kan: interview met Liesbeth Smit over introversie

In oktober 2017 kwam het boek ‘Ik moet nog even kijken of ik kan’ uit. Het enige wat ik wist was dat het over introversie ging en dat het een voor mij herkenbare titel had. Meteen besteld dus. Omdat ik me al lang verdiep in de introverte mens, was ik blij met dit...

Het antwoord op de vraag: wat is NLP en hoe helpt het mij?

Sinds ik in aanraking ben gekomen met NLP (Neuro Linguistisch Programmeren), omschrijf ik het als een reis die ik maak. Een ontdekkingstocht die me bracht naar meer mogelijkheden en meer vrijheden in mijn leven dan ik ooit voor mogelijk hield. Een reis die me ook...

Hoeveel cursussen en trainingen heb jij al gedaan?

Ik hoor het vaker, mensen die al van alles geprobeerd hebben op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Een assertiviteitstraining via het werk (lekker met z'n allen in een grote groep wat je niet fijn vindt), een cursus beter plannen, een opleiding effectief...

Jezelf verkopen in een sollicitatiegesprek?

  Je kent ze vast allemaal, de tips om jezelf te verkopen in een sollicitatiegesprek. Je weet vast dat je alles goed voorbereid moet hebben, dat je je talenten gemakkelijk moet kunnen benoemen en dat je je inleest in het bedrijf. En dat doe je ook. En toch blijft het...

Introverte eigenschappen? Lees het hier

Introvert: er hangt soms nog steeds een ongemakkelijk sfeertje omheen. En ik begrijp dat. Zoek in het woordenboek eens op wat 'introverte eigenschappen' betekent en je wordt er niet echt vrolijk van: stil, teruggetrokken, verlegen, zelfs mensenschuw ben ik...

Laat jij wel genoeg van jezelf zien?

Laat jij wel genoeg van jezelf zien?

Als je wilt laten zien wie je bent en wat je doet, dan vraagt dat om zichtbaar te zijn. En omdat ik vond dat mijn online uitstraling nog niet voldoende was (in beeld dan) moest ik er vandaag aan geloven. Geheel vrijwillig overigens hoor.

En ja, uitgerekend vandaag is het 30 graden, felle zon. Warm, heel warm. Maar ja, je hoort een model toch nooit klagen? Gelukkig is het aan de waterkant prima vol te houden!

Want dat is de plek waar ik wilde zijn. Ik vind namelijk dat mijn uitstraling op de site zo moet zijn, dat het precies laat zien wie ik ben. En aangezien ik liefst aan de waterkant zit met mijn (schrijf)boek, is dat dus the place to be vandaag.

De eerste indrukken van de foto’s zijn goed, het is helemaal zoals ik ben, echt mezelf dus. En dat is ook wat ik wil zijn. Dat wat er binnen in mij zit en leeft, mag aan de buitenkant te zien zijn. Een rustige uitstraling dus, geen gekke actie toestanden. Geen glitters en glamour, niks over the top. Maar gewoon op een plek waar je je gedachten kunt laten gaan. Om je heen kunt kijken naar alles wat er is. En waar je misschien wel antwoorden krijgt op vragen die je hebt.

En hè, ja, wat voelt het fijn om dat gewoon te kunnen laten zien.

Wat laat jij van jezelf zien? Ben jij ook jezelf, of ben je altijd bezig met doen wat anderen van je verwachten?

 

Doe jij de dingen waar jij goed in bent? Je talent dus?

 

Ziet jouw omgeving wel genoeg waar jij in uitblinkt? Pas als jij laat zien waar jij écht goed in bent, maak je het verschil. Iedereen heeft eigen, unieke talenten die gezien mogen worden.

Als je merkt dat je te veel doet wat anderen van je verwachten, duik dan eens in jouw talenten. Wat doe jij moeiteloos? Zonder over na te denken, elke dag weer? Want stel nu, dat je daar de waarde van inziet én het gaat inzetten, wat zou je dat opleveren?

Vind je dit lastig? Download dan hier de gratis tool waarmee je heel snel je talent in beeld brengt. Op een manier die je misschien niet verwachtte, maar die wel werkt. Zéker voor mensen die bescheiden zijn over hun eigen talenten!

Ik kan niet wachten om mijn plaatje weer wat completer te maken, nog een weekje geduld waarschijnlijk…

Ik geloof er in dat je altijd 100% jezelf mag zijn. Dan komen je talenten en kwaliteiten naar boven en zit je lekker in je vel. Dan is het leven van jou en voel je je vrij. Als je meer uit je introverte karakter wilt halen, én je eigen weg wilt volgen, neem dan eens contact met mij op!

Meer lezen?

Ik moet nog even kijken of ik kan: interview met Liesbeth Smit over introversie

In oktober 2017 kwam het boek ‘Ik moet nog even kijken of ik kan’ uit. Het enige wat ik wist was dat het over introversie ging en dat het een voor mij herkenbare titel had. Meteen besteld dus. Omdat ik me al lang verdiep in de introverte mens, was ik blij met dit...

Het antwoord op de vraag: wat is NLP en hoe helpt het mij?

Sinds ik in aanraking ben gekomen met NLP (Neuro Linguistisch Programmeren), omschrijf ik het als een reis die ik maak. Een ontdekkingstocht die me bracht naar meer mogelijkheden en meer vrijheden in mijn leven dan ik ooit voor mogelijk hield. Een reis die me ook...

Hoeveel cursussen en trainingen heb jij al gedaan?

Ik hoor het vaker, mensen die al van alles geprobeerd hebben op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Een assertiviteitstraining via het werk (lekker met z'n allen in een grote groep wat je niet fijn vindt), een cursus beter plannen, een opleiding effectief...

Jezelf verkopen in een sollicitatiegesprek?

  Je kent ze vast allemaal, de tips om jezelf te verkopen in een sollicitatiegesprek. Je weet vast dat je alles goed voorbereid moet hebben, dat je je talenten gemakkelijk moet kunnen benoemen en dat je je inleest in het bedrijf. En dat doe je ook. En toch blijft het...

Introverte eigenschappen? Lees het hier

Introvert: er hangt soms nog steeds een ongemakkelijk sfeertje omheen. En ik begrijp dat. Zoek in het woordenboek eens op wat 'introverte eigenschappen' betekent en je wordt er niet echt vrolijk van: stil, teruggetrokken, verlegen, zelfs mensenschuw ben ik...

Wanneer ga ik eigenlijk naar een coach?

Wanneer ga ik eigenlijk naar een coach?

Een vraag die je misschien wel bezighoudt: wanneer ga ik eigenlijk naar een coach?

Het is geen geheim meer dat het goed is om je te laten coachen. Het is ook geen ‘zwakte’ meer als je toegeeft dat je naar een coach gaat. Ik vind het zelf ook fijn om van tijd tot tijd met mensen te praten die me coachen in alles wat ik doe.

 

De vraag is ook niet meer: wanneer schakel ik een coach in? De vraag is: Wat vind jij belangrijk en wat heb jij nu nodig?

 

Daar helpt een coach je mee. Soms heb je hulp nodig bij datgene wat je nodig hebt. Weet jij wat je nodig hebt? Neem de tijd om daar eens bij stil te staan…

Mijn valkuil is dat ik graag de dingen zelf uitzoek. Dat noemen ze ook wel zelfstandigheid. Een mooie kwaliteit van elke introvert overigens, waar je heel ver mee komt. Geef mij een probleem en je hoort me niet tot ik een plan heb!
Valkuil is dat ik soms te weinig hulp vraag. Met als gevolg dat ik vast kan lopen in mijn eigen denkpatronen en plannen. Tunnelvisie dus.

Herkenbaar of niet? Als je introvert bent, kun je natuurlijk ook iets heel anders nodig hebben. Jij vraagt je zelfs misschien wel af waarom je naar een coach zou gaan en wat het oplost. En kun je dat nu écht niet gewoon zelf?
Dit zijn de meest voorkomende momenten om naar een coach te gaan en hulp te vragen.

 

Je wilt iets bereiken

Heel goed! Je hebt je voorgenomen om stappen te zetten. Maar er zitten natuurlijk ook risico’s aan. Wil je die nemen? En wat kun je er aan doen om je risico’s in kaart te brengen? De introvert pur sang! Het is fijn als je weet waar je aan toe bent voordat je begint. Verval echter niet meer in de valkuil door je plan kapot te analyseren, totdat er niets meer van over blijft en je dus maar weer niets doet.
Gaandeweg merk je dat je soms niet weet wélke stappen je hebt te zetten. En zet je ze wel in de goede volgorde? En wanneer bereik je je doel? Duidelijk is wel dat je iets in je hoofd hebt, wat je werkelijkheid wilt laten worden. Ander werk, andere invulling van je leven, een toekomstdroom.

Ik help je met coaching met het uitstippelen van je pad zodat je overzicht en structuur krijgt: het stappenplan. Want vaak beginnen we ergens aan, en stranden we gaandeweg omdat het plan niet meer duidelijk is. Of je durft niet meer omdat er beren op de weg zitten. Je krijgt van mij de stok achter de deur en samen maken we de dingen simpel zodat jij je doel bereikt!

Bijvoorbeeld: Ik wil ander werk, maar weet niet waar te beginnen en er zitten veel risico’s aan.
Resultaat na coaching: een stappenplan met stappen en subdoelen die je gaat zetten

 

Je ervaart een probleem

Het kan zijn dat je op dit moment in een situatie zit waar je je niet lekker bij voelt. Wat doe jij dan? Blijf je zitten tot het probleem zelf oplost of neem je zelf de regie? Het is niet duidelijk welke oplossing je hebt, of welke richting je op gaat. Enige wat je weet is dat je dit niet meer wilt. Maar wat dan wel?

Ik help je bij het inzichtelijk maken van je probleem, en wat je er zelf aan kunt doen. Je hebt namelijk de oplossing zelf in je zitten, maar op dit moment is deze nog niet duidelijk. En is het probleem wel zo groot als jij denkt? Misschien ligt de oplossing wel veel dichter bij je dan je denkt….

Bijvoorbeeld : Ik word steeds afgewezen bij sollicitatiegesprekken of ik voel me niet lekker in nijn vel zitten.
Resultaat na coaching: een strategie om een goede indruk te maken bij je gesprek of een strategie die je helpt om je beter je voelen

 

Je ervaart een belemmering

Je hebt je zinnen gezet op…. Je hebt met jezelf afgesproken om het te doen…Wat je ook doet, je loopt telkens tegen dezelfde dingen aan. Je komt met uitvluchten en smoesjes.  Zijn het je denkpatronen, of laat je je tegenhouden door angst? Wat het ook is, je komt niet voldoende in beweging. Je hebt eerst inzicht nodig om te weten wat er speelt. En ligt er misschien nog wel een andere belemmering onder wat je in eerste instantie denkt?

Introverte mensen kunnen enorm tegen belemmeringen aanlopen die ze zelf in stand houden. Onzeker geworden door een bepaalde gebeurtenis? Dat wat in het verleden heeft plaatsgevonden hoeft echter niet persé opnieuw te gebeuren… Je hebt zelf de keuze hoe je hier mee omgaat.
Ik help je bij het omvormen van je belemmeringen. Het kan zomaar zijn dat je daarna denkt: was dat nu alles?

Bijvoorbeeld: je bent vaak aangesproken op je manier van communiceren en daardoor durf je je niet meer te uiten of te zeggen wat jij vindt.
Resultaat na coaching: je belemmering weerhoudt je niet meer en je durft je zonder probleem te uiten.

 

Je mist iets

Je weet wat je probleem is, je weet waar je naar toe wilt, maar het ontbreekt je aan iets. Bijvoorbeeld zelfvertrouwen, motivatie of doorzettingsvermogen. Dit kan erg frustrerend zijn, want zo bereik je niet wat je wilt. Hoe zorg je ervoor dat wat je mist, ontwikkeld wordt? Ik help je bij het zoeken naar de juiste hulpbron, precies datgene wat je nodig hebt om te kunnen zeggen: ik heb mijn doel bereikt!

Bijvoorbeeld: Je kunt jezelf niet motiveren om mensen te bellen of je durft niet je grenzen aan te geven en blijft je aanpassen.
Resultaat na coaching: je motiveert jezelf en pakt zonder probleem de telefoon en je maakt contact. Je geeft gemakkelijk je grens aan en blijft bij jezelf.

 

Wat er bij jou speelt, verschilt van iemand anders. En soms is het een combinatie van dingen. Feit is wel dat je graag iets wilt veranderen, en dat begint bij jezelf. Als je merkt dat je na herhaaldelijke pogingen blijft staan waar je staat, vraag dan hulp. Soms is het vertellen van je verhaal al fijn, en zorgt het ervoor dat je het van je af kunt zetten.

Introverte mensen hebben namelijk de neiging om te blijven malen en dat wordt natuurlijk versterkt door het zelf willen oplossen. Mocht je het toch nog lastig vinden om de stap naar een coach te zetten, vraag jezelf dan af: wat heb ik te verliezen? En wat gebeurt er als ik niets doe?

Vind je het fijn om met mij te sparren, neem dan gerust contact op. Dan onderzoeken we wat jouw vraag is, en wat jij nu nodig hebt!

Ik geloof er in dat je altijd 100% jezelf mag zijn. Dan komen je talenten en kwaliteiten naar boven en zit je lekker in je vel. Dan is het leven van jou en voel je je vrij. Als je meer uit je introverte karakter wilt halen, én je eigen weg wilt volgen, neem dan eens contact met mij op!

Meer lezen?

Ik moet nog even kijken of ik kan: interview met Liesbeth Smit over introversie

In oktober 2017 kwam het boek ‘Ik moet nog even kijken of ik kan’ uit. Het enige wat ik wist was dat het over introversie ging en dat het een voor mij herkenbare titel had. Meteen besteld dus. Omdat ik me al lang verdiep in de introverte mens, was ik blij met dit...

Het antwoord op de vraag: wat is NLP en hoe helpt het mij?

Sinds ik in aanraking ben gekomen met NLP (Neuro Linguistisch Programmeren), omschrijf ik het als een reis die ik maak. Een ontdekkingstocht die me bracht naar meer mogelijkheden en meer vrijheden in mijn leven dan ik ooit voor mogelijk hield. Een reis die me ook...

Hoeveel cursussen en trainingen heb jij al gedaan?

Ik hoor het vaker, mensen die al van alles geprobeerd hebben op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Een assertiviteitstraining via het werk (lekker met z'n allen in een grote groep wat je niet fijn vindt), een cursus beter plannen, een opleiding effectief...

Jezelf verkopen in een sollicitatiegesprek?

  Je kent ze vast allemaal, de tips om jezelf te verkopen in een sollicitatiegesprek. Je weet vast dat je alles goed voorbereid moet hebben, dat je je talenten gemakkelijk moet kunnen benoemen en dat je je inleest in het bedrijf. En dat doe je ook. En toch blijft het...

Introverte eigenschappen? Lees het hier

Introvert: er hangt soms nog steeds een ongemakkelijk sfeertje omheen. En ik begrijp dat. Zoek in het woordenboek eens op wat 'introverte eigenschappen' betekent en je wordt er niet echt vrolijk van: stil, teruggetrokken, verlegen, zelfs mensenschuw ben ik...

Wat fijn dat je er bent!
Krijg jij ook altijd te horen 'laat jezelf eens wat meer zien'? Vraag dan het E-book 'Help, ik ben onzichtbaar!' aan.
Door je aan te melden voor het E-book geef je toestemming om je gegevens te verwerken zoals vermeld in het privacystatement.

Please spread the word!