Soms begrijp ik mezelf echt niet…

Soms begrijp ik mezelf echt niet…

Het lijkt zo gemakkelijk, steeds maar blijven groeien als ondernemer. Maar telkens als ik grote stappen wil zetten, lijkt het alsof iets me tegenhoudt. Ik begrijp er niets van….

Stress, een vol hoofd, onrust. Zijn het oude overtuigingen die opspelen? Soms, maar niet altijd. Ik heb gewoon zin om héél veel mensen te inspireren om vooral zichzelf te zijn. Dus dat kan het niet zijn. Ik weet inmiddels ook wat ik kan bereiken met mensen. Het vertrouwen groeit. Dat voelt fijn.

En toch. Wat is het dan?

 

Het enige wat helpt is loslaten. Het tempo waarin ik wil loslaten. Stapje terug. Ruimte maken in de agenda. Stilstaan. Het liefst wil ik even niemand spreken en dat vraagt om keuzes te maken. Misschien stel ik mensen teleur. Maar ik weet dat het de enige manier is om juist weer verder te komen.

Als ik uit dit moment kom, weet ik dat ik weer gegroeid ben. En het is oké.

Ineens weet ik het: mijn hoofd wil weer eens te snel. Accepteer gewoon dat je bent zoals je bent, Marlie. Turtle-style. Niet altijd even snel, maar bewegen doe je.

Ik beweeg mee.

Heb jij een boodschap te vertellen en houd je jezelf nu nog te klein? Ben je een kei in uitstellen en doe je nog niet wat je moet doen? Door te werken aan datgene wat je tegenhoudt maak jij je weg vrij voor je bloei. En krijg jij ruimte!

Direct zelf aan de slag? Download hier het BLOEI! stappenplan.

Meer lezen?

Soms begrijp ik mezelf echt niet…

Het lijkt zo gemakkelijk, steeds maar blijven groeien als ondernemer. Maar telkens als ik grote stappen wil zetten, lijkt het alsof iets me tegenhoudt. Ik begrijp er niets van.... Stress, een vol hoofd, onrust. Zijn het oude overtuigingen die opspelen?...

BLOEI! plan online beschikbaar

Ja, het nieuwe BLOEI! stappenplan is klaar! Je kunt het nu downloaden op deze pagina. Ik heb het speciaal voor jou gemaakt zodat je nu écht kunt werken aan je groei. Juist door stil te staan bij wat je nu nog tegenhoudt. Stop met het aanvoeren van excuses,...

Wat mij helpt als ik druk en stress ervaar

Pittige tijd. Ik kan niet anders zeggen. Heel veel klanten gesproken. En ik werk aan een online BLOEI! traject, een coachtraject wat je volledig zelfstandig of met mijn hulp online kunt volgen. Het is veel werk. Mijn hoofd loopt er van over. Ik heb heel veel ideeën...

Een krachtige tool om je aan je verlangen te verbinden

Je wens of verlangen werkelijkheid laten worden, hoe doe je dat? Een nieuwe baan, meer rust en balans willen, jezelf zijn, die presentatie eindelijk eens doen, dat gesprek voeren wat je lastig vindt, jezelf laten zien. Allemaal dingen die je graag wilt. Misschien is...

Tips om te bepalen of je hulp nodig hebt

‘Ik probeer het zelf nog wel even’ ‘Eigenlijk weet ik het allemaal wel’ ‘Ik lees dat boek wel en dan lukt het wel’ Bekende uitspraken, ook van mezelf. Ik ben namelijk ook zo’n type wat niet direct hulp vraagt als ik ergens mee zit. En ik weet ook veel, al zeg ik het...

BLOEI! plan online beschikbaar

BLOEI! plan online beschikbaar

Ja, het nieuwe BLOEI! stappenplan is klaar! Je kunt het nu downloaden op deze pagina.

Ik heb het speciaal voor jou gemaakt zodat je nu écht kunt werken aan je groei. Juist door stil te staan bij wat je nu nog tegenhoudt. Stop met het aanvoeren van excuses, en ga nu aan de slag….

Heb jij een boodschap te vertellen en houd je jezelf nu nog te klein? Ben je een kei in uitstellen en doe je nog niet wat je moet doen? Door te werken aan datgene wat je tegenhoudt maak jij je weg vrij voor je bloei. En krijg jij ruimte!

Direct zelf aan de slag? Download hier het BLOEI! stappenplan.

Meer lezen?

Soms begrijp ik mezelf echt niet…

Het lijkt zo gemakkelijk, steeds maar blijven groeien als ondernemer. Maar telkens als ik grote stappen wil zetten, lijkt het alsof iets me tegenhoudt. Ik begrijp er niets van.... Stress, een vol hoofd, onrust. Zijn het oude overtuigingen die opspelen?...

BLOEI! plan online beschikbaar

Ja, het nieuwe BLOEI! stappenplan is klaar! Je kunt het nu downloaden op deze pagina. Ik heb het speciaal voor jou gemaakt zodat je nu écht kunt werken aan je groei. Juist door stil te staan bij wat je nu nog tegenhoudt. Stop met het aanvoeren van excuses,...

Wat mij helpt als ik druk en stress ervaar

Pittige tijd. Ik kan niet anders zeggen. Heel veel klanten gesproken. En ik werk aan een online BLOEI! traject, een coachtraject wat je volledig zelfstandig of met mijn hulp online kunt volgen. Het is veel werk. Mijn hoofd loopt er van over. Ik heb heel veel ideeën...

Een krachtige tool om je aan je verlangen te verbinden

Je wens of verlangen werkelijkheid laten worden, hoe doe je dat? Een nieuwe baan, meer rust en balans willen, jezelf zijn, die presentatie eindelijk eens doen, dat gesprek voeren wat je lastig vindt, jezelf laten zien. Allemaal dingen die je graag wilt. Misschien is...

Tips om te bepalen of je hulp nodig hebt

‘Ik probeer het zelf nog wel even’ ‘Eigenlijk weet ik het allemaal wel’ ‘Ik lees dat boek wel en dan lukt het wel’ Bekende uitspraken, ook van mezelf. Ik ben namelijk ook zo’n type wat niet direct hulp vraagt als ik ergens mee zit. En ik weet ook veel, al zeg ik het...

Wat mij helpt als ik druk en stress ervaar

Wat mij helpt als ik druk en stress ervaar

Pittige tijd. Ik kan niet anders zeggen. Heel veel klanten gesproken. En ik werk aan een online BLOEI! traject, een coachtraject wat je volledig zelfstandig of met mijn hulp online kunt volgen. Het is veel werk.

Mijn hoofd loopt er van over. Ik heb heel veel ideeën maar vervolgens moeite om in beweging te komen (herkenbaar?). Maar toch, ik merk dat het me ook veel brengt. Eindelijk overzicht, eindelijk structuur in die brei. Eindelijk ook meer handvatten voor mezelf. Eigenlijk ben ik er zelf ook erg mee geholpen dus als het eenmaal staat.

En daar houd ik me aan vast: ik maak nu iets waar jij mee geholpen bent, maar ik zelf ook. Win-win situatie dus.

Maar had ik al gezegd dat ik het druk had? Gevolg: slecht slapen, onrust. Vaak niet bevorderlijk voor je produktiviteit. Wat doe jij in zo’n geval? Mijn eerste reactie naar mezelf is ‘doorwerken, en even hard ook nog’. Maar ik weet dat ik het daar mee niet ga redden. Ik heb iets anders nodig: ruimte. Geen harde deadlines, want daar blokkeer ik door.

Als ik mezelf ’s morgens toesta om vandaag iets moois te laten ontstaan, dan gebeurt dat ook. Als ik denk ‘ik moet dit vandaag afmaken’, dan is de kans groot dat ik de hele dag gestresst rondloop. Ook herkenbaar misschien?

Elke dag start ik daarom met een helpende gedachte die mij ruimte geeft maar ook mijn behoefte aan ruimte respecteert. Dan komt alles goed en kijk ik achteraf toch terug op een productieve week. Ook al ben ik moe.

En vandaag mag ik ook gewoon even moe zijn. Batterij opladen is ook nodig.

Ik geloof er in dat je altijd 100% jezelf mag zijn. Dan komen je talenten en kwaliteiten naar boven en zit je lekker in je vel. Dan is het leven van jou en voel je je vrij. Als je meer uit je introverte karakter wilt halen, én je eigen weg wilt volgen, neem dan eens contact met mij op!

Direct zelf aan de slag? Download hier de tool ‘Sterk in je werk’ en ontdek waar jouw talent ligt!

Meer lezen?

Soms begrijp ik mezelf echt niet…

Het lijkt zo gemakkelijk, steeds maar blijven groeien als ondernemer. Maar telkens als ik grote stappen wil zetten, lijkt het alsof iets me tegenhoudt. Ik begrijp er niets van.... Stress, een vol hoofd, onrust. Zijn het oude overtuigingen die opspelen?...

BLOEI! plan online beschikbaar

Ja, het nieuwe BLOEI! stappenplan is klaar! Je kunt het nu downloaden op deze pagina. Ik heb het speciaal voor jou gemaakt zodat je nu écht kunt werken aan je groei. Juist door stil te staan bij wat je nu nog tegenhoudt. Stop met het aanvoeren van excuses,...

Wat mij helpt als ik druk en stress ervaar

Pittige tijd. Ik kan niet anders zeggen. Heel veel klanten gesproken. En ik werk aan een online BLOEI! traject, een coachtraject wat je volledig zelfstandig of met mijn hulp online kunt volgen. Het is veel werk. Mijn hoofd loopt er van over. Ik heb heel veel ideeën...

Een krachtige tool om je aan je verlangen te verbinden

Je wens of verlangen werkelijkheid laten worden, hoe doe je dat? Een nieuwe baan, meer rust en balans willen, jezelf zijn, die presentatie eindelijk eens doen, dat gesprek voeren wat je lastig vindt, jezelf laten zien. Allemaal dingen die je graag wilt. Misschien is...

Tips om te bepalen of je hulp nodig hebt

‘Ik probeer het zelf nog wel even’ ‘Eigenlijk weet ik het allemaal wel’ ‘Ik lees dat boek wel en dan lukt het wel’ Bekende uitspraken, ook van mezelf. Ik ben namelijk ook zo’n type wat niet direct hulp vraagt als ik ergens mee zit. En ik weet ook veel, al zeg ik het...

Een krachtige tool om je aan je verlangen te verbinden

Een krachtige tool om je aan je verlangen te verbinden

Je wens of verlangen werkelijkheid laten worden, hoe doe je dat?
Een nieuwe baan, meer rust en balans willen, jezelf zijn, die presentatie eindelijk eens doen, dat gesprek voeren wat je lastig vindt, jezelf laten zien.

Allemaal dingen die je graag wilt. Misschien is het voor jou wel iets anders, iets groters of juist iets kleiners.

Maar door de waan van de dag, je eigen belemmeringen, je twijfels, je uitstelgedrag, koudwatervrees laat je je toch weer afleiden van je verlangen…. Wordt het ooit werkelijkheid?

 

Het is aan jou. JIJ bent degene die beslist of het werkelijkheid wordt.

 

Het begint met een bewuste keuze. Het is het meest belangrijke element voor het bereiken van je doel.

Misschien herken je van jezelf dat je steeds zegt: ‘Ik wil dit eigenlijk nog wel doen’. Hoor de daar de twijfel in doorsijpelen? De ruimte die er nog is om er niet volledig voor te gaan? Bij de eerste de beste tegenslag verlies je je focus en verval je in patronen.

Neem jij het besluit dat je dingen anders wilt? Maak dan je doel en verlangen heel erg helder. Door dit met de tool te doen die ik je biedt, veranker je het doel in jezelf. Je brein zal onbewust al verbindingen leggen richting de gewenste oplossing, het wil in actie komen! En dat is wat jij ook wilt. Stappen zetten in plaats van blijven zitten in problemen.

Bewust kiezen kan van alles betekenen. Dat ineens helder wordt wat je stappen zijn. Het kan ook betekenen dat je tot de conclusie komt dat je hulp van anderen mag inroepen, omdat je het niet alleen kunt. En dat is allemaal prima. Zolang je maar doet wat bij je past.

Wil je graag uit niet-helpende situaties stappen, dan vraagt dat iets van je. Een verandering in denken en doen. Bewust kiezen.

 

Want als je doet wat je altijd deed, zul je altijd krijgen wat je kreeg.

 

Mijn vrije vertaling: als je doet wat je deed, verandert er geen reet. 🙂

Als jij NU een bewuste keuze maakt, dan gaan we aan de slag om je doel helder te maken. Dit kun je doen door de video te bekijken, want ik neem je mee in deze tool. Dit zal het beste werken omdat je dan in je concentratie kunt zakken. De oefening start bij 12 minuten. Daarvoor vertel ik een aantal dingen die mensen niet doen waardoor ze hun doel niet bereiken. En ook hoe je brein werkt.

 

Wil je liever niet de video bekijken, doorloop dan de volgende stappen op een rustig moment:
– haal je doel helder voor ogen: datgene wat werkelijkheid mag worden voor jou
– stap in de toekomst, en ervaar hoe dit voor jou werkt: misschien spring je er naar toe, of wandel je over een tijdlijn er naar toe
– nu beland je in de werkelijkheid ALSOF je wens al werkelijkheid is
– beleef hoe het voor jou is als je wens werkelijkheid is
– wat zeg je tegen jezelf, wat zie je om je heen, wat hoor je? Wat ervaar je?
– welke gevoelens ervaar je? Ben je blij, opgelucht, gelukkig?
– blijf in dit gevoel en ervaar het volledig
– DIT is dus wat jij wilt bereiken!
– Kom terug in het nu en schrijf op wat je hebt ervaren met bijvoorbeeld 3 woorden
– Verbind je elke dag aan datgene wat je hebt opgeschreven
– Welke eerste stappen zijn voor jou nodig om naar dit doel te bewegen?

Vind je het nog lastig om je doel te bepalen? Ik help je daar graag bij. Het is namelijk zo fijn om je helemaal te kunnen verbinden met datgene waar jij naar toe wilt bewegen. Ook al is niet altijd alles helemaal helder, een heleboel is er al wél waar je nu nog niet bewust van bent.

De komende week heb ik ruimte voor 4 skypegesprekken. Wil je daar voor in aanmerking komen? Laat het me dan weten via marlie@marliefranssen.nl.

Weet: alles begint met een bewuste keuze. Jij plant het zaadje nu.

 

Ik geloof er in dat je altijd 100% jezelf mag zijn. Dan komen je talenten en kwaliteiten naar boven en zit je lekker in je vel. Dan is het leven van jou en voel je je vrij. Als je meer uit je introverte karakter wilt halen, én je eigen weg wilt volgen, neem dan eens contact met mij op!

Direct zelf aan de slag? Download hier de tool ‘Sterk in je werk’ en ontdek waar jouw talent ligt!

Meer lezen?

Soms begrijp ik mezelf echt niet…

Het lijkt zo gemakkelijk, steeds maar blijven groeien als ondernemer. Maar telkens als ik grote stappen wil zetten, lijkt het alsof iets me tegenhoudt. Ik begrijp er niets van.... Stress, een vol hoofd, onrust. Zijn het oude overtuigingen die opspelen?...

BLOEI! plan online beschikbaar

Ja, het nieuwe BLOEI! stappenplan is klaar! Je kunt het nu downloaden op deze pagina. Ik heb het speciaal voor jou gemaakt zodat je nu écht kunt werken aan je groei. Juist door stil te staan bij wat je nu nog tegenhoudt. Stop met het aanvoeren van excuses,...

Wat mij helpt als ik druk en stress ervaar

Pittige tijd. Ik kan niet anders zeggen. Heel veel klanten gesproken. En ik werk aan een online BLOEI! traject, een coachtraject wat je volledig zelfstandig of met mijn hulp online kunt volgen. Het is veel werk. Mijn hoofd loopt er van over. Ik heb heel veel ideeën...

Een krachtige tool om je aan je verlangen te verbinden

Je wens of verlangen werkelijkheid laten worden, hoe doe je dat? Een nieuwe baan, meer rust en balans willen, jezelf zijn, die presentatie eindelijk eens doen, dat gesprek voeren wat je lastig vindt, jezelf laten zien. Allemaal dingen die je graag wilt. Misschien is...

Tips om te bepalen of je hulp nodig hebt

‘Ik probeer het zelf nog wel even’ ‘Eigenlijk weet ik het allemaal wel’ ‘Ik lees dat boek wel en dan lukt het wel’ Bekende uitspraken, ook van mezelf. Ik ben namelijk ook zo’n type wat niet direct hulp vraagt als ik ergens mee zit. En ik weet ook veel, al zeg ik het...

Wat je comfort zone met je doet

Wat je comfort zone met je doet

Pijn vermijden, dat is wat ieder mens wil. Niemand wil pijn lijden, dus als we ons hier tegen kunnen beschermen dan zullen we dan doen. Voor veel mensen is het een gewoonte geworden, om vermijdend door het leven te gaan.

Misschien herken je je er wel in: je hebt een idee, en onmiddellijk zie je allerlei beren op de weg waardoor je mooie plan in no-time is verworden tot een twijfelachtig, vaag idee waarvan je je afvroeg: ik kwam ik hier in godsnaam bij?

We durven het plan niet uit te voeren of tot actie over te gaan omdat het misschien wel eens pijn op zou kunnen leveren. En door de hoeveelheid ervaringen die jij hebt opgedaan in je leven, zul je in meer of mindere mate vermijdend zijn. Je blijft veilig op je plek: je comfortzone.

Situaties dus waarin jij je veilig voelt, vertrouwd waar niemand je pijn zal doen. Waar je je niet hoeft af te vragen of je zult falen, of fouten maakt, waar niemand iets van je kan vinden. Waarschijnlijk is dit ook bij jou het geval. Zeker als je je ook nog veel hebt aangepast aan wat anderen van je verwachten en vinden. Je comfortzone voelt als een warm bad, waarin jij je het liefste waant.

 

Hoe je comfortzone ook is, je betaalt er een hoge prijs voor

Het leven biedt heel veel kansen, maar dat vraagt soms ook om pijn aan te gaan. Het hoort nu eenmaal bij nieuwe dingen leren. Als je er niet tegen kunt, haal je dus niet alles uit je leven.
Als je dus verlegen bent, mis je het fijne gevoel om met andere mensen samen te zijn.
Als je creatief bent maar je kunt niet tegen kritiek, dan vermijdt je het om je ideeën op de markt te brengen. Je loopt een wellicht mooie carrière mis.

 

De comfortzone zou je veilig houden, maar in werkelijkheid houdt hij je leven klein

Je legt jezelf het zwijgen op, maar toch blijf je zitten. Hoe dat komt? Omdat je je alleen om het nu bekommert, het je nu veilig willen voelen en dus de pijn vermijden. Wat kan het je schelen dat er toekomstige nadelige gevolgen zijn? Als je NU de pijn kunt vermijden, dan zul je dat doen. Fijn hè, dat onderbewustzijn van je.

En weet je wat je ook nog doet? Smoesjes aandragen om je plek in je comfortzone goed te praten. Ik maak me er zelf ook nog wel eens schuldig aan. Ik denk dat iedereen dat doet. Het is op zich niet erg, als je je er maar bewust van bent DAT je het doet.

Want wil je echt wat veranderen? Dan zul je dingen moeten ondernemen die je dichter bij je toekomst brengen. De toekomst komt helaas niet naar jou toe. Heb jij in beeld hoe vermijdend jij bent? Hoe snel je zegt ‘laat maar’? En het dan voor jezelf goed praat dat je niks doet? Laat het hieronder weten in een reactie. Misschien wel pijnlijk, maar ja, dat hoort een beetje bij groeien, af en toe een groeipijn!

Enne… je hoeft niet direct uit je comfortzone te stappen hè, begin maar eens eerst met het oprekken er van zodat je comfortzone groeit.

Ik geloof er in dat je altijd 100% jezelf mag zijn. Dan komen je talenten en kwaliteiten naar boven en zit je lekker in je vel. Dan is het leven van jou en voel je je vrij. Als je meer uit je introverte karakter wilt halen, én je eigen weg wilt volgen, neem dan eens contact met mij op!

Direct zelf aan de slag? Download hier de tool ‘Sterk in je werk’ en ontdek waar jouw talent ligt!

Meer lezen?

Soms begrijp ik mezelf echt niet…

Het lijkt zo gemakkelijk, steeds maar blijven groeien als ondernemer. Maar telkens als ik grote stappen wil zetten, lijkt het alsof iets me tegenhoudt. Ik begrijp er niets van.... Stress, een vol hoofd, onrust. Zijn het oude overtuigingen die opspelen?...

BLOEI! plan online beschikbaar

Ja, het nieuwe BLOEI! stappenplan is klaar! Je kunt het nu downloaden op deze pagina. Ik heb het speciaal voor jou gemaakt zodat je nu écht kunt werken aan je groei. Juist door stil te staan bij wat je nu nog tegenhoudt. Stop met het aanvoeren van excuses,...

Wat mij helpt als ik druk en stress ervaar

Pittige tijd. Ik kan niet anders zeggen. Heel veel klanten gesproken. En ik werk aan een online BLOEI! traject, een coachtraject wat je volledig zelfstandig of met mijn hulp online kunt volgen. Het is veel werk. Mijn hoofd loopt er van over. Ik heb heel veel ideeën...

Een krachtige tool om je aan je verlangen te verbinden

Je wens of verlangen werkelijkheid laten worden, hoe doe je dat? Een nieuwe baan, meer rust en balans willen, jezelf zijn, die presentatie eindelijk eens doen, dat gesprek voeren wat je lastig vindt, jezelf laten zien. Allemaal dingen die je graag wilt. Misschien is...

Tips om te bepalen of je hulp nodig hebt

‘Ik probeer het zelf nog wel even’ ‘Eigenlijk weet ik het allemaal wel’ ‘Ik lees dat boek wel en dan lukt het wel’ Bekende uitspraken, ook van mezelf. Ik ben namelijk ook zo’n type wat niet direct hulp vraagt als ik ergens mee zit. En ik weet ook veel, al zeg ik het...

Wat fijn dat je er bent!
De eerste stap naar BLOEI! is weten welke stappen je zet. Download direct het stappenplan en ga aan de slag!
Uiteraard zijn je gegevens veilig bij mij

Please spread the word!